20090909

上善若水 厚德載物
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海帶清熱湯 --徐海菜

(2011-09-20 01:04:05) 下一個
海帶清熱湯  烹飪手法:煲  原料:海帶  配料:綠豆 徐海菜  調料:紅糖  做法:海帶洗淨切段,綠豆洗淨,加水1碗,煲至豆爛,後下紅糖,攪勻可飲湯食豆、海帶。  貼士:海帶性寒,不能大量食用,或求急切而一連數日均煲1次,造成麵瘡雖見好,人已虛寒就犯不著了。
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