海帶清熱湯 --徐海菜

海帶清熱湯　　烹飪手法：煲　　原料：海帶　　配料：綠豆 徐海菜　　調料：紅糖　　做法：海帶洗淨切段，綠豆洗淨，加水１碗，煲至豆爛，後下紅糖，攪勻可飲湯食豆、海帶。　　貼士：海帶性寒，不能大量食用，或求急切而一連數日均煲１次，造成麵瘡雖見好，人已虛寒就犯不著了。