水之韻 生生不息

招來好運的100個方法 作者 東京 植西 聰 台北 張智淵 譯

「植西 聰（うえにし あきら）」（１９０７～１９９７）

作家＆心理カウンセラー。

「心理學」「東洋哲學」などに基づいた人生論の研究に従事し、

１９８６年、２０年にわたる研究成果を體係化した「成心學」理論を確立。

１９９５年に「産業カウンセラー」（労働大臣認定）を取得。

（出典：ウィキペディア）

いいことを引き寄せる１００の法則

一 為了招來好運而做的第一件事

1 每個人都能招來好運。
2 招來好運的法則非常簡單
3 擁有正在招來好運的自覺
4 招來天大好運的方法
5 從小事做起是招好運的第一步
6 反複招來小小的好運
7 把想招來的好運具體化
8 了解你自己真正想要的願望
9 不要拒絕接受好運的到來
10 製造可以招來好運的能量

二 招來好運或惡運全在一念之間
1 你也具備招來惡運的能力
2 內心的能量相當強大
3 選擇愉快的方法去努力
4 不要以否定的說法去許願
5 有些願望是不會實現的
6 充滿矛盾的願望不會實現
7 有時候為了實現大願望會犧牲小願望
8 消除過去痛苦的記憶
9 接受心理谘詢
10 認為辦得到你就會辦得到

三 變成容易招來好運的體質
1 先了解自己的思考習慣
2 樂觀思考會增加正麵能量
3 從不同的角度看事情
4 以80分的標準去思考
5 要懷抱著感恩的心情
6 健康的活著就是一種幸福
7 經常想著“沒什麽大不了的”
8 對別人不要心存怨恨
9 自己打造愉快的心情
10 要從討厭的事情中走出來

四要想招來好運，你該這樣做
1 無條件的喜歡上自己
2 不對自己的心說謊
3 試這傾聽自己的心聲
4 做自己，順著自己的心意
5 做自己喜歡的事
6 現在開始永遠不會太遲
7 停止拿自己和別人做比較
8 不要過度責備自己
9 設定自我放鬆時間
10 經常誇獎自己

五 使用會招來好運的說話方式
1 注意自己的用字遣詞
2 正麵語言會帶來幸福
3 經常微笑和多與人打招呼
4 傳遞好消息給別人
5 讚美別人的優點
6 經常說“沒問題”
7 要對自己充滿自信
8 遠離經常給你負麵思維的人
9 希望討厭的人也能幸福
10 感謝的心情擁有強大的力量

六 打造可以招來好運的人際關係
1 和會讓你感到快樂的人交往
2 不用勉強自己和對方來往
3 多花一些時間先了解新朋友
4 與人交往要有適當的距離
5 停止想要掌控對方
6 和傷害自己的人保持距離
7 幫助別人也會對自己有益處
8 擅長拒絕就不會有壓力
9 別讓別人的煩惱造成自己的壓力
10 吵架時選擇安靜地離開

七 招來好運的戀愛訣竅
1 和喜歡的人增加見麵次數
2 投注正麵能量在對方身上
3 向對方傳達正麵情感
4 真心傾聽對方說話
5 一旦產生共鳴心就會越來越靠近
6 停止催促對方給你回應
7 當你準備好時愛情就會來敲門
8 相信對方會帶來正麵的回應
9 擁有包容他人的寬宏大量
10 讓感情天長地久的訣竅

八 招來好運的生活習慣
1 陽光具有正麵的力量
2 注意端正自己的姿勢
3 將運動的習慣納入生活中
4 多食用當令食物可以增加能量
5 借著打掃讓心情煥然一新
6 丟掉家中多餘的物品
7 設定冥想的時間
8 以嶄新的心情迎接每一天
9 從大自然中獲得正麵能量
10 睡覺前回想一整天發生的好事

九 招來好運的實際作法
1 展開和昨天之前不同的行動
2 早晨時光會讓心中產生生活力
3 適時借助別人的力量幫助自己
4 想像自己想要變成的模樣
5 找出自己的範本，模仿對方
6 “挑戰新事物”具有正麵能量
7 提早赴約你就會開始改變
8 將問題一件件解決
9 製定一個不看電視的日子
10 決定願望之後要試著動手做

十 扭轉生活中不順遂的方法
1讓自己打扮的比平常更漂亮
2 耐心等待願望實現
3 增加正麵能量，好事就會到來
4 向克服逆境的人學習
5 等候最佳時機
6 想起熱切追求的初衷
7 大目標要分成小目標個個擊破
8 多交往會為你加油打氣的朋友
9 多與幸福的人交談
10 把想實現的願望委托給老天爺