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由【廢話多多】
介紹《溫柔的語言自衛術》一書的目的，不是鼓動大家看完書後馬上衝出去，打一場自衛反擊戰。也不是要教會大家如何以其人之道，反治其人之身，因而導致一場混戰。
例如，妻子要回娘家過年，丈夫不願意：
句式 G， Why don’t you ever consider my feeling?
這一句式並不複雜，但因為用了“從來”，或“老是”一詞，句式的傷害力可占所有句式的首位。原因是使用這個句式的人多半是與被攻擊者朝夕相處的人，知道被攻擊者的致命處。同時被攻擊者對攻擊者的弱點也最了解。受到攻擊後傾向於針鋒相對，反唇相譏。但結果是火上澆油，激化矛盾。
夫：你怎麽從來都不顧我高興不高興？
妻：我怎麽不顧你了？上次說好了去看電影你臨時變卦，你顧我了嗎？
夫：你怎麽老提這件事，我都道過三次歉了！
妻：你要真的對我好就不會想變卦。
夫：這和去哪裏過年有什麽關係，你難道從來不關心你說話有沒有邏輯性嗎？
妻：即使是你也應該知道不該說“從來”，結婚十年，我難道一次都沒關心過你嗎？
夫：人人都知道你這個人隻關心自己。
妻：一個關心妻子的人，就不會說出讓妻子這麽傷心的話來。
夫：有的丈夫看到妻子這麽無理取鬧，早就躲出去了.
。。。。。。
一眨眼，夫和妻把八個句式從頭倒尾捋了一遍，這場架才剛拉開架勢，往下且有的吵呢。
對 G 最有效的自衛方式是用明理型來對待：
夫：你怎麽從來都不顧我高興不高興？
妻：那你告我幾件讓你高興的事兒來，我挑一件做。
夫：不去你媽那兒過年就能讓我高興。
妻：你能不能說說你為什麽不願意去我媽那兒過年？
丈夫有不去的理由，卻不明說，於是一上來用責備的語氣。妻子用明理型的答話，給了丈夫一個說真話的機會，這樣夫妻雙方避免了無謂的爭執。
《溫柔的語言自衛術》書中的八個句式包括了大部分的語言攻擊。隨著語言的變化，新的句式會不斷的產生，但語言自衛的方法基本上是相同的：
1。忽略誘餌，對假定進行自衛。
2。如果句式太複雜，一時分不清誘餌和假定，用超理智型的回答來拖延時間，迫使對方轉換句型。
3。明理型是語言交流中最有效的方法。
因為篇幅所限，隻能簡單地介紹一下溫柔的語言自衛原則，看上去似乎非常簡單。實際上語言自衛是一個反反複複的過程。原因之一是攻擊者和被攻擊者都在學習一種新的語言表達方式，難免返回老的習慣。但掌握了溫柔的語言自衛術，不僅可以有效抵抗語言攻擊，同時也增進自己的語言技巧，從而改善人際關係。
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如果是把玩笑建立在別人的尷尬上，這種玩笑還是不開為好。
你是無師自通。
對， 這下你是有備無患了。
謝謝好文。
太好了，外麵下雨，正想找人聊天呢，早就對你的拿手點心垂涎三尺了：）