談泡溫泉

將這個博客訂名為溫泉,是自己的確很喜歡泡溫泉,平日的勞累奔波過後,要是能泡一下溫泉,不隻鬆弛身體上的疲累,在心靈上也可有一程度上的洗滌...泡過後,身心往往得到充電般渙然充沛...

在日本生活的時日,就被這種日本獨有的文化深深吸引,到現在一有時間,也會到彼岸享受一番.

泡溫泉,就一定要到日本,台灣什至是大陸,都不是那回事,不是那種味道...

在日本泡溫泉,要領會真正個中情趣,就要認識他們的泡湯文化...

無論在家裏的浴室還是公共浴場或溫泉，日本人都喜歡在浴缸或浴池裏泡。 不過他們決不在裏麵洗身子，他們一定會在浴缸或浴池外洗乾淨身子後才進去泡的。 條件好一點的日本人家庭裏都有浴缸，一般比較深，有80公分以上吧。 一般是讓客人先泡，之後是父親，然後是孩子，最後是母親，都是泡那池熱水，不換的，全部人泡完之後才把水全部卸掉。 孩子還小的話，有時候也會全家一起泡。

在日本泡溫泉有頗多講究。例如，我們可能想當然地認為洗溫泉就是洗澡。實際上在日本進入溫泉以後是沒人洗澡的，人們隻是坐在裏麵小聲談天說地或者閉目養神，其他什麽也不做。日本的溫泉並非真正用於洗除汙垢，而是讓人享受其帶來的舒適。因此，在日本溫泉的池外，都有一個類似公共浴室的澡堂，並提供肥皂、澡巾等供顧客先行淋浴，洗乾淨之後才可以下到溫泉之中。在溫泉中如果打肥皂或用浴液，不但讓人笑話，而且會招來保安的幹涉，因為這種行為被認為是對溫泉的汙染。如果因為習俗不同弄出在溫泉池中搓澡一類的尷尬事情，被人家視作沒有教養沒文化豈不冤哉？

在日本泡溫泉，若無特別規定，就是全裸。雖有些大飯店裏有水按摩設施規定要穿泳裝，但一進入到溫泉區也就是全裸。

全裸，對中國人可能有些挑戰，畢竟國內的大眾溫泉池大多數還是穿泳衣的。遇過很多遊客,大小毛巾左遮右蓋,毫不大方,有些還連毛巾下水,造成水質汙染,本地人見到都嗤之以鼻,如果你對全裸不能釋懷的話，最好還是暫時別逞強進去泡，因為那為壞了別人泡溫泉的興致。

裸身之外，另一個不同處是，在日本泡溫泉之前，必需先洗淨全身。基本上，泡溫泉被視為一項優雅舒適的活動，泡溫泉前沒洗淨全身的話，會被視為沒文化或沒教養的。

不管是泡所謂「野湯」即野溫泉、溫泉屋或是飯店的，有些基礎的禮儀必需謹守。此處暫且以溫泉屋為主說明流程如下:

１）進入溫泉屋玄關，脫換鞋子時，請小心輕放，並把脫去的鞋子，整齊擺好，若有鞋櫃，請自己動手放到鞋櫃裏。

２）說話時，請輕聲細語。若不的話，雖然不至於跟人起衝突，但通常會被視為沒教養。

３）買好券付了費後，在通往脫衣室的回廊或是脫衣室裏，通常會有置物櫃，你可以把貴重的隨身物擺入置物櫃。置物櫃收費約在日幣１００～２００元之間。有些置物櫃使用時雖然必需投幣，但會在使用後退回，換句話說，是不收費的置物櫃，因此，使用前先讀一下使用說明，不然，可會忘了在使用後拿回自己的硬幣。

４）進入脫衣區後，脫穿衣鞋也請小心輕放。凡屬於自己個人的東西，就是全部整齊的輕放在個人的籃子裏。然後，你必需先淨身才能「入浴」。

５）淋浴場的淨身。若在野溫泉的話，是不能使用香皂或洗發精，因為那會破壞環境。有一些溫泉屋也可能禁止使用香皂等，故此時隻需要用淋浴場的水和自己的毛巾一條淨身即可。使用肥皂的場合上，切記洗好後身上是不留餘皂的。有些人會自備自己的沐浴乳或洗發精，然這些在使用後最好也能放回自己的置衣籃裏去，但切記返回脫衣室時，請擦乾全身水滴。

６）淋浴時的技巧。請蹲底，動作越小越好，這樣可以避免把水滴濺得到處都是，同時，也可以避免過大的嘩啦嘩啦吵雜聲。另外，對自己身體好的浴淋方式是離心髒遠的地方開始淋起，也就是右腳先而後右腳、右腿、左腿，最後才是頭部。

７）洗好身體後，即可進入溫泉池。入溫泉池，也是盡量以減少幹擾到他人為最大原則，慢慢的入浴減少水的波動。你可以大方的跟對方點頭微笑打招呼，說聲「失礼します」後入浴。然後，找個位置曲膝坐著，雙手輕放在膝即可。自備的毛巾可以放在溫泉外，或是放在或包在自己頭上也可。

８）泡溫泉時，以靜為貴。試著看看周邊風景，或是閉目養神，調自己的呼吸，或是感受水溫等，都好。通常跟共同泡溫泉的人，稍微寒喧即可，如水燙不燙、你打哪兒來等等之類的。若有緣聊久了，還是切記輕聲細語。

９）泡後離開溫泉池時，也請慢慢來。然後，再到淋浴區，洗淨自己的身體。洗好後，請把水拭乾，再到脫衣室去。一般泡溫泉通常會自備兩條毛巾以上，因此，到了脫衣室收好濕的毛巾後，可再換乾毛巾擦去剩下的水滴後，再使用吹風機等等。有些脫衣室內，有飲水機可飲用。

１０）離開更衣室後，通常會有休息室。休息室通常就是個大和室，在那裏可以拿出自備的溫茶等飲用，也可以從休息室附近的飲料販賣機等買些飲料喝。總之，充分休息後，再開啟下個旅程吧。

還有幾處應特別注意之點∶

1）凡大聲講話、抽煙、喝酒、入浴前沒淨身、盯著別人看、大搖大擺大動作來去，甚至奔跑等，都被視為禁忌的。

2）泡溫泉時，請用橡皮筋、發夾或毛巾等盤好頭發。但不要使用浴帽，因為溫泉池不是淋浴場。

3）毛巾，絕不能放到溫泉池裏。同時，也不能把溫泉池當成洗臉盆或臉部按摩池。如果你要用溫泉水拍拍臉的話，最好在進入溫泉池前拍一拍臉即可。

4）總之，一切以不會造成別人的困擾為原則。

5）每個溫泉地或溫泉屋都有它的特性。各個的使用方式也不太一定，最好，泡之前能先了解一下使用說明。

之前，我剛移到日本來時，其實不太能接受裸體泡溫泉，後來，習慣了，漸漸能享受到全身肌肉放鬆的舒適感，現在要我穿泳褲泡溫泉反而不習慣了。

釋放自己,才能與環境融和,體驗個中的樂趣.