曉青

擁有健康的身體,保持良好的心態,創建美好的生活。
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寫在星壇活動結束時

(2024-12-02 09:16:53) 下一個

一年一度的感恩節過去了,今年這個感恩節不太一樣,是因為星壇辦了一個【我的收藏,感恩生活中有你】,對收藏開始是有要求的,後來大家玩起來就各種收藏都獻出來了,簡直是想不到的讓人驚訝,太多太多的收藏了,要知道我們幾十年前飄洋過海,在這裏很多人也是頻繁的搬家,想不到那麽多我們平時想不到的老物件,依舊都被珍藏著,隻要多麽的用心,每一次看到它們的時候得想起多少往事,要多麽的舍不得才能一直保留到今天呐。

積極參加活動是我的習慣,重在參與,雖然我再搬家的時候斷舍離了不少東西,也包括很多的老物件,但不經意間留下的也還有一些,自然也跟著展示了一番,改天集中起來收留到我的博客裏。

每一個收藏都承載著一段故事,它們留給我們的不僅僅是一段回憶,也是非常珍貴的曆史。

活動曆經十天,今天我看還有網友在申請能不能延續一點時間,有些網友剛剛發現這個活動,還沒來得及參加呢。所以大家喜歡星壇,就是因為這裏是一片快樂的天地,在這裏我買能獲得正能量,能找到真正的快樂,也能結交到非常不錯的網友。

星壇的版主已經輪換了幾次,但每一屆版主都非常好,認真負責,敬業,最重要的是堅持原則,星壇有著壇規,隻要發現有人跑偏立馬管理員就出來製止,自然想繼續玩的人就得回到正常軌道上來,其實,隻有這樣才能讓壇子持續發展,才能吸引更多喜歡正能量的網友來玩,來參與。

做人做事兒都需要能力,這種能力不是找茬不是找事兒,而是非常簡單的找樂。在星壇我們看到了這樣一群網友,他們並不是什麽完人,但都很守規矩,都在釋放著正能能量,他們有高齡的老人,也有年輕人,更多的是正在步入老年的後中年人。

珍惜我們眼前的每一天,讓我們的餘生在快樂多於煩惱中度過,我想這應當是每一個在網上玩的人的終極目標,星壇正在這條路上健康地發展著,希望我們大家都要積極參與到這樣的壇子裏來。

前邊的網友們有些是過去熟悉的,有些是後來熟悉的,大家互動非常積極,後來的網友,不少來了也是積極參與到跟大家的互動當中,但還有些人不喜歡互動,不知道是沒時間還是因為跟大家不熟悉。

其實一回生二回熟,隻要互動起來大家很快就都熟悉起來了,當然有些網友對一些話題或者博主的不感興趣,那就另當別論了。積極的互動是給自己增加正能量,如果真的不差時間,我們都應當有積極的互動,互動帶來的快樂是比默默欣賞要多得多的,這個隻要你互動起來就會有體會。

我是除非看不懂的,實在是覺得那個太專業了的沒得說,別的都會有互動,就是唱歌也聽了好聽可以鼓掌不是嗎。

很喜歡這個星壇,也會在這裏好好玩,活動剛剛結束,有點感想寫下來記錄一下。

這個感恩節,天氣還好,所以出去的時間多一些,周末鍛煉的時間也多一些,今天上班就覺得比較精神飽滿:)適當的休息是蓄積力量的好辦法,但我們多數人都無法把握得好,人生就是這樣的,有苦才有甜。

韓國店的大帶魚,比不上我們在國內時候,尤其小時候吃的帶魚有味道,但肉很厚也很香。膽固醇含量比較高,所以隻能偶爾吃一些解解饞。吃飯要什麽都吃,但有些東西還是要有節製地吃的。保持自己能健康的時間越長越好,最終我們的日子應當是一樣一樣的,但走向終點之前還是會有差別的,而這種差別的關鍵都在自己的努力,這種努力不是要用什麽去替代什麽,而是要按規辦事兒,要有規律地生活,不要光想著出奇製勝。

生活中有很多竅門,但保持健康沒有竅門,必須認真遵循規律,好好吃飯睡覺,好好做人做事兒,這些看似不顯山露水的事兒,正是決定著我們的生活是不是在健康的軌道上行進,不健康的思想、觀點和行為,都會對自己的身體健康帶來不利的影響的。

我們都要學會從自己身上長知識,長見識,學會在生活中自我成長。別等著生活的教育和教訓,那種苦也是自己給自己帶來的。

豬蹄有整的也有切片的,味道都不錯,就是哪個新鮮買哪個吧。過節店裏的菜也很新鮮,很喜歡吃的小黃瓜出問題了,病了幾十人還好沒有死亡的,我還想呢,過節咋沒有小黃瓜賣呢,後來看新聞才知道,原來是小黃瓜都下架了。真危險,這生食的東西一定得小心。特別要主意的是洗幹淨,不好好洗菜是很危險的。

生活在國內都知道東西不幹淨,所以洗菜的時候都很小心,在美國就不一樣了,因為以前很少聽說這樣的事情,也鮮有人主意飲食衛生,我們到處可以看到不洗手就吃飯的人,還看得到很多人用手直接剔牙,屁股下坐著的紙拿起來擦手甚至擦嘴,那時候我就說過,如果美國攤上了疫情可不得了。

經曆了疫情我感覺大家都受到了一次深刻的教育,很多人個人防護都注意了很多,尤其戴口罩的人多了,過敏的人、感冒的人少了不少,有些人咳嗽著也知道離別人遠一些,這都是提高。

我們需要生活帶給我們的經驗和教訓,我們更需要自己從生活中不斷學習和總結,以此提高自己的認知,這樣才能讓我們自己生活得更健康,生活得健康不僅僅是要身體的健康,更重要的也是心理的健康,沒有一個健康的心理身體的健康也得不到保障。

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閱讀 ()評論 (6)
評論
亮亮媽媽 回複 悄悄話 又可以讀到領導的長篇了。參加活動時你可是惜字如金啊:)這次活動特別過癮,發現了太多的寶貝。
菲兒天地 回複 悄悄話 星壇的活動搞得非常好,非常火熱,正能量,整個文學城都給帶動起來了。“做人做事兒都需要能力,這種能力不是找茬不是找事兒,而是非常簡單的找樂。” “珍惜我們眼前的每一天,讓我們的餘生在快樂多於煩惱中度過,我想這應當是每一個在網上玩的人的終極目標,星壇正在這條路上健康地發展著,希望我們大家都要積極參與到這樣的壇子裏來。”,點讚領導的金句!

我買的蔬菜,特別是中國超市的,會用蘇打粉泡一下,排毒課上學的。:)
曉青 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 小樹說得對!新周愉快!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 健康快樂是連在一起的~~
曉青 回複 悄悄話 回複 'mayflower98' 的評論 : 謝謝五月花!新周愉快!
是的,很多人的問題都是因為心理不健康。
mayflower98 回複 悄悄話 “ …不僅僅是要身體的健康,更重要的也是心理的健康…” 十1,曉青說得太好了!
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