曉青

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秋色中的小日子

(2023-10-15 15:14:57) 下一個

不知不覺的樹葉開始變顏色了,秋天到了。

山上的樹葉估計都快掉光了,好幾年沒有去看了。記得以前是說,正常情況下10月初是一定要去了,不然就沒什麽可看的了。當然如果真想看最好的時候,那是要天天關注新聞的,我們這裏到了秋天新聞會告訴你,哪天哪兒的樹葉最漂亮。

我這幾年都是在附近公園的湖邊看看,也不錯的,為的就是逛逛,拍幾張照片,回來記錄一下,分享一下,還有國內的親朋好友呢。

這是公司停車場的樹,也變顏色了,其實路上的樹葉也非常好看的,原來到了這時候,我車上都放著相機的,看到哪兒漂亮就停下來拍一下,上下班走過富人區,那裏有人家養馬的,院子裏非常漂亮,而且圍欄都是敞開的那種,有一年我拍到馬的,還有彩色的樹葉,改天找出來跟大家分享。

現在人懶了不知道多少。

可不是嗎,我買這個房子的時候,是新蓋的,中間讓我們去選材料,什麽水池子,台麵還有地板什麽的。

我廚房選了地板革,但我要的是貴一點的,表麵上又一層膜的,這樣比較容易清潔,不然溝溝坎坎的,很容易髒又不容易清潔幹淨。

我家是我一個人做飯,所以我自己很注意的,保持的也比較幹淨,但還是要經常收拾的,今天大幹了一場。

在拚多多幾塊錢一個 水桶,用完可以收起來的,非常實用。折騰了半天,給我累夠嗆,好在有電視劇播放著,感覺輕鬆不少,收拾完自己看看,亮亮的,很有成就感!

表揚一下自己吧,真能幹!

今天一早去了韓國店,買了一條帶魚,挺新鮮的,回來立刻紅燒了,差點卡了一個刺,還好咽下去了,我很少吃魚卡刺的。估計是老了:)

今天的帶魚煎得有點過火了,用了一個新鍋,覺得可以多煎一會兒,而且做魚之前沒有準備好蒜,所以耽誤了點時間。

老公經常申請要吃帶魚炸一下,然後再配好的汁裏蘸一下,說那樣特別好吃,還提醒我:你忘了,在國內的時候你不是經常做的?怕我忘了不知道怎麽做了:)我可不想煎炸的,收拾起來太困難了,紅燒不是也很好吃?

我做菜都不熗鍋的,冷油炒菜,這開放廚房真不能放開了做飯,用不了多久就毀了,油煙是無情的。

看到國內現在很多新房子也是開放式廚房,就想,這哪兒實用啊,但朋友說了,住這樣房子的人都不自己做飯。天呐,天天在外邊吃放,確實省事,但很快身體就得扛不住了。

現在國內高血壓、糖尿病、尤其痛風病,年輕人得的特別多。我總覺得跟長期在外邊吃放是有很大的關係的,不僅僅是因為熬夜什麽的。

好習慣培養起來不容易,壞習慣沾上就改不掉,真是沒有辦法的事兒。

今天炒了一個酸菜粉,非常好吃,喜歡吃東北菜,有味道。鹹淡,油多少是可以自己掌握的,我做菜是不放糖的,外邊吃飯肯定是要放糖的,長期吃油大,料多,糖多的飯菜,身體是抗不住的,很多一下就變得特別胖的人,還有從小就特別胖的孩子,都跟飲食有著很大的關係。

吃,對健康非常重要。吃多吃少,吃得好不好,是一方麵,關鍵不能多吃,外邊的飯菜肯定比自己做的香,這些香並不是單純因為廚師的技藝,而是料,油鹽糖的參與。香了能不吃多嗎?人要有那麽好的自製力就好了,肯定是沒有的。

人不能懶,一懶生百病。

中國超市有一種這樣的魚皮花生,非常好吃,它很脆,但不硬,輕輕一咬就碎了,很酥,非常香。當然不能多吃,糖16克,鹽300多。比較厲害。但真很香啊,是吃一粒想兩粒的那種香。

過去很便宜的,現在6塊一袋。所以嗎,不要多吃就不覺得貴了,一袋子吃它幾個月,一點都不覺得貴了:)

這個是Costco買的,有一次去Costco買東西,那時候交錢要排老長的隊,我邊上有個美國老太太發吃的,我一看這個堅果還行,拿了一個嚐一嚐,感覺挺好的。但沒敢買,這麽一大盒什麽時候吃得完呢?

後來又去Costco,也是排隊交錢,一回頭看見了,就拿下來看看,糖9克,鹽也就幾十克,就買了一盒,回來吃吃還不錯的。當然一樣的,少吃,每天吃幾顆不會有事兒的吧?說完了也有點膽膽突突的。

今天還買了一小盒巨峰葡萄,現在還是很注意吃水果的,原來巨峰葡萄一露麵我就買一大盒,那時候也就十幾塊錢,現在不太敢一下吃那麽多了,買一小盒了,也是十幾塊呢。吃的東西,漲價漲的有點猛。

昨天不是做了一隻紅燒雞嗎?雞湯今天燉了一塊大大的冬瓜,冬瓜現在可貴了,但好吃啊,還是要經常吃一點的。

這個雞雖然好吃,但油不小,我做雞之前都把肥油去掉,昨天去肥油的時候,我新磨的刀,把手劃了一下,出血了。

我老公看見過我在拚多多買的手套,說是不怕刀劃的,趕緊說,你的不怕切手的手套呢,買了為啥不用?我買了是為了收拾後院用的,做飯戴它是不是太誇張了。

我這人磨刀技術挺高的,以前給我媽磨了刀她也把手切破了,還說,你就磨那麽幾下,怎麽磨得那麽快呢?這就是技術吧。

老方法還是好用,人們現在都用電動的家夥磨刀,我還是用磨刀石磨刀。沒啥竅門,就是要一邊澆著水一邊磨,放水池裏,把水龍頭放小流,每一麵磨四五十下就足夠了,飛快!

我是小時候看磨剪子鏘菜刀的人磨刀,他就是一邊磨一邊用個布條綁的刷子往刀上抹點水的,小時候學的東西不容易忘,現在的事兒記不住,轉頭就忘了,所以學習都得在小時候、年輕的時候嗎。

你說還有老年大學呢,那老年大學學的東西是不一樣的吧。唱歌跳舞的,畫畫的什麽的,多半是哄大家開心的。

本來有各種細胞的,出來好像學得特別好了,沒那些細胞的,進去啥樣出來也還是啥樣。我要去學畫畫什麽的,估計就是這樣的結果。

我一閨蜜在國內的,人家小時候是部隊的文藝兵,後來我們是同事,退休了又去跳舞了,跳得選上了冬奧會開幕式呢。你說一般人能行?

人生不長,好時光更少。

各個年齡段都有自己的好時光,所以,要好好珍惜自己的有限的好時光,別花時間做沒有意義的事兒。

今天看了幾個假消息:-)

這個世界說不清楚的事兒太多了,關心自己能夠得著的吧,反正我來不及關心那麽多事兒,自己家的攤子都劃拉不過來呢。

就希望能每天按時上下班,保持一個相對良好的狀態賺錢花錢的,折騰得時間越久越說明自己能耐。別的都是偉人的任務。哈哈!有本事的都去忙乎吧。

今天發了一大盆麵,蒸發糕還是蒸饅頭呢?一會兒得去蒸了,到時候再決定吧,放點紅棗是要的。

每個周末都希望是這樣的日子,做飯,吃零食,聽看電視劇,還能有點時間坐下來敲幾個字,晚上看兩集諜戰劇,就感覺一天天過得很充實,星期一就能精神飽滿地去上班了!

網友說,就喜歡看我這樣的分享,像嘮嗑一樣,輕鬆,溫暖。

我還是得說,喜歡就常來坐坐,咱們就這樣經常地嘮一嘮嗑,快樂地好好過好我們的每一天!

有許多人在為了我們能這樣生活著付出呢,我們自己也一樣是一邊努力一邊生活的,所以,都要好好珍惜自己的每一天,讓它過得有意義、過得舒心!

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閱讀 ()評論 (44)
評論
曉青 回複 悄悄話 回複 'momo_sharon' 的評論 : 這位歌手不熟悉但是這首歌熟悉可惜了,不是大病卻沒有治好。
魚皮花生在國內也是喜歡吃,味道更香一些。
曉青 回複 悄悄話 回複 '丹哥' 的評論 : 我也是先看成分:-)這個也比較厲害:-)
曉青 回複 悄悄話 回複 '燕麥禾兒' 的評論 : 是啊,另外外邊的料太足肯定不健康。
曉青 回複 悄悄話 回複 '燕麥禾兒' 的評論 : 其實每次刷幹淨就不會特別難刷。哈哈。
momo_sharon 回複 悄悄話 秋色也美。過幾天我也發一篇秋天的文。本來昨天發的,穀村新司突然去世,臨時改主意發了紀念文。

魚皮花生很多年沒見過呢,在國內時很愛吃。
丹哥 回複 悄悄話 好多年沒見魚片花生了,以前很愛吃。現在不敢吃糖多的東西了,買東西先看糖含量,哎!
燕麥禾兒 回複 悄悄話 天天點外賣吃,真能吃出毛病來。
燕麥禾兒 回複 悄悄話 領導當然勤快了,用了幾年的鍋,幹淨得和新買的似的。:)
曉青 回複 悄悄話 回複 '北美小鎮' 的評論 : 我買過avocado 油,就是覺得沒味道,不香,還挺貴的,後來一直用葵瓜子油,下次買點avocado 油,炸的時候用,花生油最香,豆油也行。
曉青 回複 悄悄話 回複 '一一茶館' 的評論 :我特別喜歡吃帶魚,不過它膽固醇比較高。
秋天是最美的季節。
北美小鎮 回複 悄悄話 avocado oil跟橄欖油的健康程度差不多吧,但是可以到500F的高溫,沒有味道,炒菜和油炸都很好。還有一個是葵花子油,也耐高溫又沒有壞脂肪,營養要差一點,但更香。所以我炒菜愛用葵花子油,油炸就用avocado oil。

清漪園 發表評論於 2023-10-16 06:23:56
鹿蔥妹妹,Costco裏賣的avocado oil據說不怕高溫,我現在需要熱油時就用這個油,比如炒雞蛋油必須熱,我就不用橄欖油。你可以上網先查查看是不是這麽回事,avocado的油肯定會比花生油健康,裏麵不會有黃曲黴菌。
一一茶館 回複 悄悄話 秋葉拍得真美,帶魚看起來好香!
曉青 回複 悄悄話 回複 '我生活著' 的評論 : 你在國內方便,拚多多還行,用的東西挺好的。便宜,質量肯定差點,比想象的好。
我生活著 回複 悄悄話 我在外麵吃了好幾天,發現還是吃自己做的可口。聽說拚多多的東西質量不太好,現在我隻去京東自營店下單。
曉青 回複 悄悄話 回複 'canhe' 的評論 : 哈哈,哪兒來的權威,就是做飯嗎,他不做肯定得申請吃啥:-)
磨刀那個棍子我不會用,怕怕的,弄手上咋辦?老廚師都用的,你好厲害!
曉青 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 : 我用葵花籽油。
曉青 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 : 園姐好!我也是,做菜不放糖的,就是醬肉放一點點。
我外婆原來常做,我也喜歡吃,但真不行,炸太厲害:-)
曉青 回複 悄悄話 回複 '花似鹿蔥' 的評論 : 我原來烤肉的爐子邊上有個眼炒菜挺好的,後來不行,夏天太熱,冬天太冷的:-)
canhe 回複 悄悄話 感覺領導的地方四季分明呢!金黃色的秋葉很漂亮!紅燒帶魚看著就有食欲。我現在炒菜很多都是先過下水。然後再下油鍋快炒,出鍋時擱一點白酒。不知是哪天網上學來的,感覺效果很好。我磨刀就用刀具自帶的磨刀棍,來回擦幾下就行。謝謝領導分享日常生活好經驗。“老公經常申請要吃帶魚炸一下”領導在家裏很權威啊!嗬嗬!
清漪園 回複 悄悄話 鹿蔥妹妹,Costco裏賣的avocado oil據說不怕高溫,我現在需要熱油時就用這個油,比如炒雞蛋油必須熱,我就不用橄欖油。你可以上網先查查看是不是這麽回事,avocado的油肯定會比花生油健康,裏麵不會有黃曲黴菌。
清漪園 回複 悄悄話 曉青的炸帶魚饞死我了!我已經多年沒有吃炸帶魚了,就是因為炸帶魚的油煙太毀廚房了。曉青老公說的那種做法是我奶奶的做法,把帶魚炸好,立即放入料汁中,滋滋作響,非常美味。她是江蘇人,料汁裏要放很多糖。我南北折衷了一下,做菜不放糖,做魚做肉時才放。
花似鹿蔥 回複 悄悄話 現在用的各種色拉油經不起太高溫,冷油炒菜是對的。真想爆炒買瓶花生油,弄個電磁鍋到deck上大幹吧。祝青青天天好心情!
曉青 回複 悄悄話 回複 '華西車城' 的評論 : 謝謝!平凡的小日子,快樂的一天天。
曉青 回複 悄悄話 回複 '歲月沈香' 的評論 : 謝謝沈香!是的,剛想說話的時候:-)
發糕想加的時候不能加了,今天放。
曉青 回複 悄悄話 回複 '黑貝王妃' 的評論 : 謝謝王妃!
華西車城 回複 悄悄話 小日子風生水起
歲月沈香 回複 悄悄話 曉青那邊的秋色很美,現在秋色正濃,曉青多拍,台灣沒有這樣的秋色!帶魚看著都香,吃魚一定不能說話,容易被魚刺卡:)紅棗發糕又要出爐了!曉青的周末生活很愜意和充實,挺好的!祝曉青新周愉快!
黑貝王妃 回複 悄悄話 幫著誇誇,真能幹:)!
曉青 回複 悄悄話 回複 '無法弄' 的評論 : 對,魚苦肯定是膽破了,魚就怕苦膽破了,很苦。
你一直很辛苦,可以歇歇了。
曉青 回複 悄悄話 回複 'goingplace' 的評論 : 謝謝!也很累:-)
新周愉快!
曉青 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 : 謝謝亮媽鼓勵!
無法弄 回複 悄悄話 有好吃的:)我有一天想吃魚,買了一條,怎麽做出來苦啊?我覺得是那個賣魚的把苦膽破了。我老公不讓我在新加坡買魚,這的魚不好吃。現在就我們倆人在家,很少做飯了,他減了16公斤,還在挑剔,不讓我給他做飯,我省事了:)
goingplace 回複 悄悄話 看你每個周末買菜做吃的,還碼出了大塊文章,很勤勞哇。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 帶魚做得很漂亮啊,看著就好吃。黃色的秋葉好看!
曉青 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 冷了已經。最美就是這會兒。
曉青 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 洗洗就行,泡了不酸了。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 秋葉好美呀,秋天的好日子來了~~
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 酸菜要泡嗎?多謝!
曉青 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 酸菜粉就是先炒酸菜在放粉條就是韓國店的地瓜粉,相當好吃。
刀不快切肉太費勁了,快了就要切手。
曉青 回複 悄悄話 回複 '梧桐之丘' 的評論 : 是啊,冬天說到就到了,你那兒更冷一些。
帶魚我也特別喜歡吃。
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '艾唱' 的評論 : +1

哈哈,擠擠沙發!領導幹活要小心,刀不能太快。但有時不快切肉什麽的又不好切。秋天了,真漂亮啊。我們小區有幾棵樹全紅了,也想拍個照去呢。酸菜粉有配方嗎?看著饞了!粉絲是那種黑的粗的嗎?
梧桐之丘 回複 悄悄話 俺的公寓樓昨天就放暖氣了,盡管我穿短褲出去鍛煉,看著滿街羽絨服,得承認冬天已經來臨,又是六個月以後再見熱天。
圖文並茂,秋葉爽目。
帶魚肯定滋味滿滿,饞人啊。
曉青 回複 悄悄話 回複 '艾唱' 的評論 : 給艾唱上茶!
小豆腐太可愛了!今天終於露麵了!
是啊,快樂生活,開心每一天!
艾唱 回複 悄悄話 秋色美,帶魚香,還有可以和曉青聊家常:)你還會磨刀可真是厲害呀。讚能幹的才女親,我也希望平平淡淡追劇shopping,cooking,和enjoy life. 我們都happy每一天哦。
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