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可能東北人才知道貼秋膘這個詞兒吧:) 就是立秋那天一定得吃多點肉，一般人苦夏，夏天熱吃不下多少肉。
天天喊熱，天天喊熱，秋天在不知不覺中悄悄地到來了!
昨天把我累壞了，倒不是因為立秋，原來不知道哪天立秋呢，就看大家都說吃餃子，不在周末餃子吃不成的。想著等周末再說了，看冰箱還有豬蹄，於是決定做一個，沒注意大小，拿了一個就泡上了，等收拾的時候一看，哇，一個大個兒的:) 已經化開了，隻好做吧。
做熟了，發現沒有那麽大的碗盛它呀:) 拚命塞進了這個盆中，要涼了分開再收起來否則等吃的時候，可就難弄了。
看看在鍋裏的樣子，是不是有點太大了。心裏想，咋買了一個特大的呢:) 收拾它，做熟它，翻來翻去累得我夠嗆。哈哈，不過很成功就是了，放到微信上得到了好多讚!
我的稻香村月餅很小，這樣8塊。不過現在吃不了那麽大的了，甜，油多，對身體不好。主要是每天的活動太少，消耗不夠，如果能多做點體力勞動就好了。
準備吃上好的，去運磚、拉煤:)
我覺得人長胖一個是跟吃得好，吃得多有關係，更主要的還是跟活動少有關係。過去沒事兒還跳皮筋呢，平日裏家務活兒很多，而且都必須親自動手，掃地、拖地，倒垃圾，現在這些基本活兒都沒有了。而吃的反而比過去又多又好，不胖是不是很奇怪。
所以，別老過於控製飲食，那得少享受多少美味? 還是得爭取多運動，如果說在辦公室裏想多運動，那基本是糊弄人的，起來倒杯水，走幾步，跟坐長途飛機上差不多的活動量，不夠的。
還是要爭取有戶外活動，休息時間盡量出去透透空氣，走幾步，看著不起眼，其實天長日久還是有作用的。我經常跑出去買菜:)
其實，還是要固定走路比較好，開車跑得再遠挺累，但達不到鍛煉的目的，家門口，公司門口走走倒不累還鍛煉得比較到位。
吃，該吃還得吃，當然也要適當控製自己，不能一下吃得太多。到了一定的年齡，體重的波動往上容易，下來難。哈哈。估計容易長肉的人都清楚。
好了，我得找空出去走走了，每天的爭取一定有一個小時的時間走路，當然不是一次，而是一天加起來。估計跟專業人士說，都得說那不夠，跟玩一樣，其實隻要走就比不走強。
我就是會給自己饞找理由多吃好的，給自己懶找理由加起來每天走一個小時就行了。我主要不喜歡也是沒那麽多時間逛街，逛街總是要走三四個小時的，那應當足夠了吧?
人，都有缺點毛病，也都有很多壞習慣，要學好挺難的，要懶真的很容易。咋辦呢?
今天幹了很多正事兒，忙得夠嗆，也比較累，今天晚上得吃點好的:) 所以說，膽戰心驚貼秋膘嗎。
我家很少做豬蹄的，主要原因是家裏主管對豬蹄皮上的毛有心理障礙。每次做悶豬蹄，她都會戴著眼鏡，在聚光燈下用鑷子把豬蹄上的所有的毛毛都鉗下來，所以我看著特別痛苦，我就說我不吃豬蹄了行不。我說我如果實在想吃豬蹄我就去曉青家吃。嗬嗬嗬。曉青周末愉快！
如果不刻意減肥的話，這皮三五下就到肚子裏了：爽、過癮。哈哈～～
一個電視劇的功夫燜出來的吧？
沒關係，知道你開玩笑的。我們都是好朋友!問好教授!
貼秋膘實在很危險：）會胖的。
嗯，豬蹄兒是在好吃。