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人隨著年齡的增長，總會喜歡回憶過去，對於未來不願意多想，很多人都說，孩子是有未來的，而越來越老的人不是。我特別佩服很多老人尤其是美國老人，他們從來不懼年老，而且對未來充滿了信心。是因為他們根本不依賴別人的習慣造成的嗎，還是他們中的一部分人想得開？我覺得還是因為這些老人之所以這麽老還那麽健康，就是因為他們的心態好。
我看到過很多年輕的美國人，他們並不像想象的那樣朝氣蓬勃，有些人心態居然沒有老年人好，他們顧慮和緊張的事兒，其實通過自己努力都應當能做到的，但他們不想去做，或者說不想很努力，隻想在自己能力範圍內做了就應當獲得，否則就是不正常的，是別人沒有公平地對待他們。
在美國生活的久了，你漸漸地會發現，其實隻要是人，不管哪兒的人，本質上都是一樣的。多數人都是那麽貪，不想跟別人一樣出力，隻想過得跟別人一樣好。
最近認識一個88歲的美國老人，年紀這麽大了，自己開車，帶著氧氣瓶，聽力也不那麽好了，每次說話都要湊到跟前才能聽得見。咱們如果聽力不好會大聲說話，她不是，照樣小聲小氣的，至少不斷得往你跟前湊。有時候開車走在路上，經常遇到前邊的車莫名其妙地開得特別慢，走過一看裏麵是老人，我就想，這麽老了自己開車出來多危險啊，再想，不自己開車出來又怎麽辦呢？
很多人都知道美國老年公寓不錯，其實每個人都不喜歡去老年公寓的，除非不得已，要錢不要錢的老年公寓都不喜歡去，可能是一種心理吧，覺得到了那裏就說明自己真的是老了。所以一般情況下老人都願意在自己家裏呆得越久越好。而且奇怪，很多老人在家裏也不用人，鍾點工都沒有，有些老人常年不穿襪子，就是因為年紀大了腿腳不方便，穿不上襪子，人家也有辦法，穿雙厚鞋。
如果我們的老年淪落為這樣，說不定心裏會覺得很沮喪，人家不是，還照樣高高興的，她想跟你說話，你湊到跟前聽懂了，原來是一句笑話。就這麽好的心態。估計我做不到，別說老了能不能活到那麽大歲數，就是能，能不能那麽健康，更不用說那種心態了。
有時候在家裏忙得不耐煩了自己就想，等過些年有資格進老年公寓的時候，我趕緊去，啥也不用幹了，要不這房子車子，做飯，家務，沒完沒了，真這麽想過。可是想起美國的老年公寓裏住的那些老人，想起這些強挺著在外邊生活著的這些老人們，你完全能知道到時候沒有人願意早一天去那裏的，那不是養老的地方，而是送終的地方。
最近在看一本美國醫生寫的書《Being Mortal》，這位醫生很年輕，叫阿圖·格文德，他從一個醫生的角度，通過他的家人以及病人的經曆尤其是臨終時刻的感受和需求，講述著他能體會的人在臨終的感受和感想。這是一本在美國最暢銷的書。書，我還沒有讀到一半，我已經知道它暢銷的原因了。
每一個人，不單純是老人，不管是現在健康的還是亞健康的或是有著這樣那樣疾病的人，甚至是比較年輕的人，都會或多或少地顧慮自己的老年生活，人們所以今天不辭辛苦地賺錢，拚命地存錢，都是因為對老年生活的顧慮。
很多人說，中國人喜歡賺錢就是因為體製不完善，養老沒有保障，絕大多數人都認為美國的養老製度很好，這不要錢，那不要錢還有人照看。如果你能生活在美國，如果你能了解美國的養老院，如果你能讀一讀這本書，我想你的想法也許會漸漸地改變了。
很多人說，一個人是不會改變的，我相信，為什麽要改變呢？但是能改變的卻是一個人的想法，當你想當然的時候和當你了解了真相的時候，你的想法是會改變的，但最終改變你的想法的是你自己的年齡，所以很多感受，你沒有到那個年齡的時候，你雖然也在想，但不一樣。
當然不是所有人都要到一定年齡才會有感受，比如這位醫生，他在不到40歲的時候就有了感受。我們很多人在工作著，在生活著，似乎每個人都沒有什麽不同，但你會發現，很多人在觀察思考，在為自己的疑問尋找答案。
很多人病了，老了，期待的是現代醫學能拯救自己，能讓自己恢複健康，而還有一些人在人生盡頭的時候，卻是希望能終老於自己的家中。現代醫學的進步已經為人類能活得久一些作出了貢獻，至於說質量還有老人和病人的內心需求，過去沒有人過問，大家隻是知道說，你病了，你老了，那麽人生的終點就在眼前了，這是規律，對於一個人怎樣邁出人生的終點，走入極樂世界，那似乎是不用考慮的問題。
這位醫生在書中提出了現在美國很多專家也在研究的問題，那就是在老人或病人家裏的臨終關懷。就是說，當你老了或得了沒有需要急救的病了，那麽你可以回到你的家裏，躺在自己躺了很多年的床上，每天有護士來看看你，告訴你吃哪種藥，或觀察一下你的身體指標，血壓之類的，然後你就是在家裏養著，躺著，一直到你走掉。
美國有些老人現在就是選擇這樣的臨終照護，我感覺咱們還不能接受，總會想，萬一我有突發情況怎麽辦，能救治及時嗎？這就是病人或老人的心理，準備好了終老就不會有那樣的擔憂，據說有些人是接受這樣的臨終看護而愉快地終老的。
來美國很多年了，我很少讀書，沒有時間也沒有了習慣。現在重新開始讀書，自己都覺得會不會半途而廢，感覺完全看書的內容，這是一本英文書，對於我而言完全讀懂需要時間，但好在這位醫生寫得很通俗，表達的也是，所以比較容易看懂，不認識的字查一下字典就好了。一般人都能讀懂，沒有很多醫學術語，都是一些例子，一些故事，所以很吸引人讀。
有些時候人們都喜歡一些勵誌的文章，讀起來讓你激動，讓你奮發，雖然都是短暫的，雖然知道並不起太大的作用，很多時候就是覺得寫得真好，說得真對。如果人能長期停留在這樣的狀態中，那麽你會年輕很多，這也是微信橫行的原因吧，有些人煩這些個東西，轉來轉去的覺得沒有意義，我不煩，也喜歡轉，看著高興的，能高興一下的都喜歡看。好多視頻，其實就是一朵花兒，配著音樂慢慢地開放著，就一朵，但你平時會去聽著音樂而看一朵花開嗎？你就是沒病也是沒有時間的，想都想不到。
所以你從來沒有機會或想都沒想過能有這樣的一刻。那麽這段轉來轉去的視頻就能讓你快樂一會兒，也許隻有一分鍾。那麽你怎麽樣平白無故會去得到這一分鍾的快樂，一分鍾的享受呢，不會有這樣的機會的，除非是微信上，也隻有這些轉來轉去的東西裏有。
當然我們不會有時間，也不會有精力總在那裏看那些東西。任何東西的能給我們帶來快樂的都值得我們去看，去接觸。我們不能小視任何一刻的快樂，也不能忽略任何一刻的過度緊張，健康與疾病其實就在瞬間。所以隻要自己能把握一個度，很多看似浪費時間的舉動也是放鬆自己的時刻。其實讀書看戲都是一樣的。再感覺浪費時間也會有收獲。
讀書能讓人安靜，讓人思考。
感覺人生太短，可利用的時間太短，能做自己喜歡的事兒的時間更短。
忙活才是日子！
祝大家愉快！
一個未老的人，在仔細考慮進入老年的事情，這也很不容易。
一個未老的人，在仔細研究老年人生活的事情，這也很不容易。
一個未老的人，在給將進入老年的人提供樂觀的生活指導，這也很不容易。
我是老人了，我還忙得很，這些事情看到也不注意。謝謝作者提醒。
我現在就是在逐漸的步入老年。要向你敘述的那位88歲的美國老太太學習，人老了，心態不能老。
真可惜，那本英文書我們看不懂的。