警惕電腦血栓症 (ZT)

專家提示，長時間使用電腦可能會導致“電腦血栓症”。所謂電腦血栓症就是醫學上說得下肢“靜脈血栓”。

長時間操作電腦，由於久坐，缺乏運動，加上下肢離心髒較遠，很容易使下肢血回流不暢發生凝固，形成血栓。另外，操作電腦經常處在空調房間，如不注意及時補充水分，就會有脫水的現象發生，使血液粘稠度增高，加重血栓形成的危險係數。

電腦血栓症早期症狀就是陣發性小腿疼痛、腫脹、局部發熱，逐步發展成不能行走，嚴重時發生血栓脫落導致肺栓塞、腦栓塞，這些都會危及生命。

因此，建議大家在使用電腦辦公的時候，最好經常活動一下，喝點水、隨便走走，這樣既能有效地防止下肢靜脈血栓的形成，又能緩解眼睛的疲勞，一舉多得。在電腦給我們的生活和工作帶來方便和高效的同時，不要同時給我們帶來疾病！