計劃提前結束了

起因是女兒過生日，實在扛不住那個three-milk cake的誘惑，吃了一小口。然後第二天又“不小心”吃了一口烏冬麵，誤以為那個是大米做的。。。厚厚。。。結果是破罐破摔，徹底淪陷了。
整個gluten-free diet的實驗，從8/9開始，到9/6 結束，將近一個月的時間裏，頭疼了兩次，都不算嚴重。
結論是，gluten-free的飲食對我的偏頭痛也許有點幫助。但是，頭疼的主因是累和stress。