惠蘭原創
天生夜遊神，小半生從事中文。敝姓王，但從未登基，隻是沾了些先祖靈氣而已；生於午夜，著歌而來……
【紅色警報】：沙塵暴筆記
文: 惠蘭 圖片來自: 阿拉善SEE生態協會
５月２７日，戴著口罩下樓買菜，從來回十來分鍾的最近的一個超市回家，身上已是灰塵仆仆，眼睛痛得睜不開，嘴巴一動，全是沙子：怪得很，戴著口罩，又沒說話，短短時間，也不知沙子怎麽進去的！洗頭洗澡，換上幹淨衣服，上了眼藥，等著汙染好轉。
２８日，必須出門辦事，且需要三個小時左右。全幅武裝，回家重複前一天程序，等著汙染好轉。淩晨１點睡覺，３點風如群狼哭嚎，被刮醒，睡不著，換到小臥室；狼群跟過來大吵大叫，無處躲藏，隻好起來工作；到２９日上午７點睡去。
２９日上午九點半起床，一看家裏，全都蒙上了重重一層黃土。媽的，我又沒死，黃土竟然就埋過來了！我罵。兩個陽台都是雙層加厚玻璃，兩個臥室的窗子也是。每個陽台到每個臥室還有另一扇門窗擋著（裝修時就下了狠心擋沙），黃沙不知怎麽就鑽進來了。吃完早飯，在風的大叫聲中開始清洗擦抹家具，地板，門窗，花去整個上午。看到家裏重新變得幹淨，再也不罵媽的，還挺高興：雖說累得全身大汗，正好可當作鍛煉哩。洗頭洗澡，換上幹淨衣服，上了眼藥，餓得心慌，原來午飯的時間早就過囉。
２７日在超市買的東西不多，是個錯誤。住在亞運村，建築工地太多了，這種天氣絕對不能出門買菜，真是自食其果呀：從現在開始，你好好準備吃幾天你最不愛吃的麵條吧。嗬嗬，朋友打電話來請吃飯了，就在我家樓下。可我的體質太敏感，這個天氣，就是吃熊掌也去不得的：我可不想又進醫院。
在美國的那些年，到處的空氣都太幹淨，習慣了還以為是自然，沒有好好下意識地享受，回到北京，才知道原來那是個絕對的精神損失，嘿嘿，不好意思扯遠了。
有朋友打電話說，惠蘭這幾天你好好呆在家裏不要出門哈，住了院可又沒人管你的：她倒舒服，這種天氣照樣天天在外麵亂跑不誤，隻警告我。她笑，說誰讓你不一直呆在北京適應環境？我現在可算是老北京囉。說完大咳起來。我問她怎麽了？她說上呼吸道感染快三個月了都沒好，藥沒用，這幾天越來越重。我讓她如我一樣別出門兒，她說自己安靜不下來，不出門就等於是把自己活埋進家裏了。
我倒能安靜下來。為了不進醫院，我選擇活埋。今年中國的事也夠多的了：雪災，藏亂，地震，但願北京的沙塵暴不要成個事情才好。但願人們不要再掠奪自然了：你掠奪一分，它會報複千倍！
嗬嗬，飯還得吃。超市在誘惑我。戴上口罩下樓去吧，現在，我已適應北京，不會那麽容易進醫院了：雖然從2006到2008 兩年之間，因空氣汙染住院７次，每次時間最少３天，最長１６天。但最近半年不太出門，的確沒有再因此進過醫院，嘿嘿。
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附三則新聞，一則保護提醒：
之一 : 希望之聲國際廣播電台
本台消息 ( 茜文報道 ) ，北京環保局網站 5 月 27 號宣布，北京的空氣汙染指數近日達到 “ 危險 ” 的等級五，也就是最糟的可能等級。環保局說： “ 體質敏感的人應避免外出。 ” 北京當局也警告有呼吸道問題的市民，待在屋內不要外出。北京環保局發布這條消息當天距離奧運會登場還有七十三天。
專家認為這次空氣汙染起因於蒙古與內蒙古每年春季的沙塵暴，這些蒙古沙塵暴往往把數以千噸計沙塵吹往北京。這是本季度的第四次沙塵暴，以往的空汙指數都差不多，但是這次的影響時間比較長。
環保局官員指出，空氣汙染在清晨時刻最嚴重，但中午以後開始消散。主要是汽車數量增加，以及工業汙染和沙塵暴，北京的空氣品質經常被聯合國、世界銀行等國際機構評等為世界上最糟地 區之一。
之二 : 內蒙古部分地區出現強沙塵暴 (http://news.xinhuanet.com/newscenter/2008-05/27/content_8263666.htm)
新華網呼和浩特５月２７日電（記者張麗娜）記者從內蒙古氣象台了解到，從２７日１４時發布的天氣實況來看，內蒙古部分地區出現了能見度小於１００米的強沙塵暴天氣，當地的一些中小學停課。
據內蒙古氣象台短期氣象預報中心有關人員介紹，這次強沙塵暴天氣主要出現在內蒙古錫林郭勒盟，這個盟北部地區的蘇尼特左旗能見度小於３０
尤其是２７日８時左右，東烏珠穆沁旗的烏裏亞斯太鎮出現了能見度小於
此外，內蒙古的赤峰市巴林左旗也出現了能見度小於８０
之三 : 我國北方遭遇持續時間最長影響範圍最大沙塵天氣 :
http://news.hexun.com/2008-05-29/106312942.html
據國家林業局荒漠化監測中心
造成這次沙塵天氣的原因，主要是冷空氣持續時間較長，沙塵源區入春以來降水偏少，以及近日氣溫急劇回升。資料分析表明， 5 月份，蒙古國南部降水較近年同期下降約 4 成，我國錫林郭勒北部降水下降近 8 成，植被尚未返青，相對容易揚沙起塵。
26 日上午，蒙古國南部出現大範圍沙塵天氣並向我國發展。午後，內蒙古巴彥淖爾、包頭、呼和浩特、烏蘭察布、錫林郭勒地區出現沙塵天氣，其中烏拉特中旗、固陽等地發生沙塵暴，能見度低於
28 日，沙塵天氣仍在持續擴散，上午，東北大部和京津地區仍籠罩在浮塵中，山東半島及河南也有浮塵。午後，沙塵天氣逐漸減弱，預計今晚浮塵天氣將移出北京。本次沙塵天氣過程影響範圍包括華北大部、東北大部以及河南、山東兩省北部，共計 10 個省（區、市） 537 個縣市，受影響土地麵積約 190 萬平方公裏，受影響的人口約 2.7 億，受影響的耕地麵積約 2900 萬公頃，受影響 經濟 林地麵積約 365 萬公頃，草地麵積約 5600 萬公頃。沙塵天氣發生時使空氣質量下降，影響群眾的日常生活，對上述地區城市交通造成影響，同時，對農牧業生產造成不利影響。
之四 : 北京又遇沙塵天氣 + 如何保護呼吸係統
黃沙漫天的北京 :
http://hi.baidu.com/wennyjoe/blog/item/aef08202c784240a4bfb5155.html
這兩天，北京的早晨天氣宜涼，天空卻是灰黃色。今天閑著沒事騎車上班，結果被嗆了個半死。
據稱這是由蒙古氣旋帶來的大風天氣，引起沙塵。影響地區：山西北部、內蒙古中部、河北中北部、京津地區、陝西北部、吉林西部。
據中央氣象台預報，未來三天，內蒙古、東北、華北等地將有兩次冷空氣活動，內蒙古大部、華北中北部、東北等地將有四至六級偏北或偏南風，冷空氣前鋒過 後，上述地區將有四至六攝氏度降溫，內蒙古東部、華北北部部分地區降溫可達八至十攝氏度以上，內蒙古中部和東部偏南地區、華北北部以及南疆盆地的部分地區 有揚沙或浮塵天氣，局地有沙塵暴。春季三、四、五月是沙塵天氣的高發季節，但是五月下旬出現如此明顯的沙塵天氣相對來說較少。
沙塵天氣與個人健康
沙塵天氣是指強風從地麵卷起大量塵沙，使空氣混濁，水平能見度 明顯下降的一種天氣現象。沙塵天氣分為浮塵、揚沙、沙塵暴三類。
浮塵：均勻懸浮在大氣中的沙或土壤粒子（多來源於外地，或是當地揚沙、沙塵暴天氣結束後殘留於空中）使水平能見度小於１０公裏。
揚沙：風將地麵塵沙吹起，使空氣相當混濁，水平能見度在１公裏到１０公裏之內。
沙塵暴：強風將地麵塵沙吹起，使空氣很混濁，水平能見度小於１公裏。當水平能見度小於５０
醫療專家說，沙塵對人體的呼吸係統危害最大，人們不可輕視。特別是抵抗力較差的老年人、嬰幼兒以及患有呼吸道過敏性疾病的人群，更應該呆在門窗緊閉的室內，盡可能遠離粉塵源。
醫療專家說，在沙塵天氣中，尤其是沙塵暴發生的情況下，可能誘發人的過敏性疾病、流行病及傳染病。通常情況下，人的鼻腔、肺等器官對塵埃有一定的過濾作用， 但沙塵暴這種劇烈天氣現象帶來的細微粉塵過多過密，極有可能使患有呼吸道過敏性疾病的人群舊病複發。即使是身體健康的人，如果長時間吸入粉塵，也會出現咳 嗽、氣喘等多種不適症狀，導致流行病發作。此外，大風跨越幾千公裏，將沿途的病菌吹到下風向地區，其中可能包括一些傳染病菌。
保護呼吸道
1. 應留在室內關閉窗戶盡量減少體力消耗。城市裏有一部分人群因職業需要必須在室外活動時，最好用濕毛巾、紗巾保護眼睛和口。
2. 應該多喝水，多吃清淡食物。不要購買街頭露天食品。
3. 組合成粘膜係統的材料是維生素 A 。胡蘿卜可補充體內缺乏維生素 A 提高呼吸道的免疫功能。
4. 多吃些豬血、黑木耳（黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化係統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用）等。
