周末頭痛

一周緊張工作下來，本應休息一下，但有不少人卻發生頭痛，也稱“周末頭痛”。周末頭痛可為緊張性頭痛或偏頭痛，其誘發原因可能是一周工作的疲勞，周末作息時間的改變，情緒 變化 ，或咖啡飲用量的突然減少等等。

緩解周末頭痛的方法：

1. 咖啡飲用量應逐漸減少；
2. 頭痛開始時，服用Tylenol 325 MG 1-2 片， 或加Aspirin 1 片。
3. 1 小時後，頭痛無緩解者， 加服 Ibuprofen 或 Naproxen 1 片。
4. 如果頭痛仍無緩解， 應看醫生。
5. 如果頭痛每月發生 2 次 或2 次以上，應看醫生。

 

關於以上止痛藥，請參閱本博客“藥房的止痛藥”。