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1,經典營養學所知人體必需3大營養素:糖,蛋,脂。
2,當代營養學將人類營養素的範圍擴充至若幹種,連水與纖維質也是必須營養素。
3,營養素,是人類生存與抗病所必需。而糖隻是其中之一種。
4,糖為生存提供熱與能,有些類似汽車與氣油。糖經口入胃入消化道可快速入血,同時,機體立即啟動神經體液內分泌的程序,將有大量的胰島素也釋放入血,血液中的糖才能轉換,被機體所利用。。。此可複習生理生物化學。
5,當外源性糖類經口入胃,就自動開啟胰島素的分泌程序,必有胰島素產生與消耗,但是,人類的胰島細胞較脆弱,為何脆弱?對此說,愚自有另解。
6,已知,過多的糖進入體內,必耗胰島素,而過多的糖又是可以轉化成脂貯存於體內的,糖轉化成脂,其生化學原理,大致揭示清晰。
7,人類生存,需要適度集存些脂肪,因為需要滿足饑餓及高度放熱與釋能之需,但是,人類貯存糖的能力幾乎無境,也因此,人類的食欲也無止境,其實人之所欲皆無境,所謂人欲橫流,也包括食欲,其次是性欲與物欲。
8,因此,隻要自然能滿足人類的營養之需,人類就可以最大限度地耗能散熱,吸收糖,再貯存於體內成脂肪,於是,造就兩個事實:A肥胖。B過耗胰島素,重創胰髒。而胰髒,也是重要的消化腺,因此,營養太過剩,後果很嚴重。
9,總體而言,糖尿病不是病,而是一個生活方式與社會,環境,生理,心理的問題,是一個社會問題,也是一個政治學與經濟學的問題,糖尿病的高發,關乎個人,關乎人性,關乎人心,關乎政府行為,關乎人類價值觀與集團利益。。。
10,因此,關於糖尿病及其醫學原理與應對,基本是些偽命題。人類現代化必造就人類的人心與人性極度放縱化,對物與欲望的高度追求,最終埋葬人類的固有精神,還會埋葬人類自身。
11,已知糖尿病是個多因素的健康問題,與基因,與個體,與運動,與飲食,與精神,與職業,與年齡,與。。。都有些關係,但是,最重要的,最相關的原因卻是營養過剩,源於現代人類對糖的過度攝取,而糧食來源於自然界,糧食極其珍貴,缺糧必饑餓,大饑荒可能人相食,必高度爭糧爭水爭土地,必催發戰爭與殺戮。糧食又是寶貴的,目下,全人類現代化,其實,也是在互相攀比中,都在比著造就消耗稻麥玉米與馬苓薯。。。再以這些糧食造就雞鴨魚蛋奶。。。最終以現代化,發達化,科技化,程式化,光鮮亮麗化進入體內,最終造就密集的糖尿病病人,再造就密集的糖尿病醫師醫院,形成“糖尿病產業”,成為現代人類的一種偉大的運動——人類糖尿病運動。因此,人類現代化,在糖尿病的發生本源的討論上,是現代化的某種假象與虛幻。
12,討論糖尿病,真的很沉重,卻也是可笑的。
謝謝討論,一型糖尿病較少見,發病主要與基因有關,發病很早,與飲食過耗胰島素關係不大。
我所討論主要為二型糖尿病,與飲食正相關。
更深的認識到,為什麽說糖尿病等疾病是富貴病……