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秋季是慢性疾病、上呼吸道感染等多發的季節。秋季晝夜溫差大，人容易生病。每逢秋季，更是預防慢性疾病的季節，更要注意秋季養生保健，特別是一些患有慢性疾病的患者更要加強自身的保健。以下8種“秋病”需注意。
傷風感冒多發
秋季氣候多變，天氣經常忽冷忽熱，一旦不注意容易感冒。總體上分為普通感冒和流行感冒。普通感冒，中醫稱"傷風"，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，其中30%-50%是由某種血清型的鼻病毒引起。所以進入秋季之後一定要注意多鍛煉身體，增強身體的抵抗力，同時還要注意天氣的變化，及時的增減衣物。
容易誘發支氣管炎
秋天也是慢性支氣管炎多發的季節，因為秋季空氣中的過敏物質較多，容易誘發支氣管炎。所有容易過敏的人士更要注意避免和過敏因素的接觸，注意家居環境的空氣流通，每天打開窗戶，讓室內空氣可以得到對流。保持良好的情緒可以增強機體的免疫力和抵抗力。
支氣管炎是一種頑固的呼吸係統疾病，很容易複發或發展成哮喘，所以在日常生活中應防止過度疲勞，要保證充足的睡眠，並注意加強體育鍛煉，提高機體對環境的適應性和耐受力，減少發病的機會。
胃腸負擔加重
人體受到冷空氣的刺激會導致血液中的組氨酸增多，胃酸分泌量增加，胃腸發生痙攣性收縮，另外炎熱天氣過後，人的食欲也會隨之有變得旺盛，胃腸的負擔加重。容易導致胃病的複發或者加重胃病。
秋季要注意合理膳食，少吃多餐，定時定量進餐，同時要戒煙戒酒。
秋雨病
秋季氣壓低，濕度大，對人的血壓。尿量等會產生影響。容易導致部分人出現沮喪、抑鬱情緒。空氣濕度大也容易滋生細菌，增加了人體患上傷害、痢疾、各種消化係統疾病和皮膚病的機會。
濕度大的天氣有利於細菌的生長繁殖，大大增加了人體患傷寒、痢疾、各種消化係統及皮膚病的機會。另外，人體受冷空氣刺激，血液中組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸痙攣性收縮，自身抵抗力下降可致胃病複發。天氣變涼還可使皮膚和皮下組織血管收縮，周圍血管阻力增大，導致血壓升高和冠狀動脈痙攣，容易引發心腦血管疾病。秋季還是支氣管炎和哮喘病的高發期，其中大多為舊病複發者。
肺炎
秋天容易出現秋燥症狀，而傷害最大的器官是肺部。生病感冒等也極容易誘發肺炎的出現，日常生活中應該要注意加強體育鍛煉，增強肺功能，少吃辛辣刺激性高的食物，多吃養陰潤肺的食物，增加肺部的水分，預防肺炎的發生。
秋季是呼吸道疾病的高發季，肺炎球菌是引起下呼吸道感染的重要病原菌。肺炎球菌通常寄居在鼻咽部，通過咳嗽或鼻部分泌物傳播，受感染的人可以通過咳嗽、打噴嚏、說話等方式從口部或鼻部排出飛沫，將病菌傳染給他人。
慢性咽炎
慢性咽炎，咽粘膜慢性炎症。以咽部不適，發幹、異物感或輕度疼痛、幹咳、惡心，咽喉部充血呈暗紅色，咽後壁可見淋巴濾泡等為主要臨床表現。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清噪動作，吐白色痰液。
秋季慢性咽炎多發，失眠、焦慮、激動，咽部有異物感，作癢微痛，幹燥灼熱等，都是慢性咽炎的一些相關症狀。一旦出現慢性咽炎的症狀或疾病一定要及時診治，以免病情加重。
外寒內濕關節疼痛
秋季的氣候一方麵暑濕蒸騰，另一方麵寒意襲人，非常容易發生外寒內濕的關節疼痛的症狀。有這種情況的患者要注意做好防寒保暖的工作。
皮膚感染
蚊蟲多，一旦被叮咬之後肌膚容易出現紅腫瘙癢的症狀，搔破肌膚就會繼發細菌感染，出現膿包等。
