盤點心理衰老十大信號

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　　我們常把心理年齡先於生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等。這是一種籠統的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學家為我們總結出心理衰老的十大早期信號。

　　一、辦事效率低：記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

　　二、競爭意識退化：對事業沒有創新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。

　　三、自卑心理：一個人獨處時，常常會長籲短歎，與世無爭，麵對外麵的精神世界，往往感到自己已經落伍了。

　　四、情緒低落：對任何事情都提不起興趣，沒有生活目標。

　　五、固執己見：不管做什麽事情，都以自己為中心，按自己的意願行事。

　　六、鬆散懶惰，精神不振：常感到精力不支，好靜惡噪，睡意綿綿，經常靠喝酒來強打精神。

　　七、性格孤僻：喜歡獨來獨往，我行我素。尤其是不願意麵對陌生人，常找借口逃避與陌生人接觸。

　　八、容易情緒化：喜怒哀樂過於頻繁，做事“神經質”。

　　九、神情恍惚：喜歡沉湎於往事，感情脆弱，情緒“兒童化”，時冷時熱，對那些沒有什麽價值的東西反而興趣濃厚，喜歡嘮叨，又不管他人愛聽不愛聽。

　　十、性情急躁：生活中越來越容易感情用事，言行中理智成分越來越少，更容易曲解他人好意，聽不進別人意見，不冷靜，一觸即發。