海洋牧場度假行（上）

音樂：《America the Beautiful》


海洋牧場 (Sea Ranch) 是位於加州北部太平洋索諾瑪（Sonoma）區域1號公路崎嶇海岸線的一個私人社區，綿延 10 英裏，以壯麗的海岸線、奇異岩石、廣茂森林、獨特建築、寧靜氛圍等著稱。海洋牧場是一個遠離城市喧囂，適合進行戶外活動、觀賞自然風光、以及令人沉思冥想和放鬆身心的度假勝地。

今年的父親節，寶寶媽媽設計了海洋牧場五天行作為父親節禮物送給她自己的爸爸（寶寶的外公）以及寶寶的爸爸，感謝他們並祝他們父親節快樂。

第一天

照片1-2: 海洋牧場距離舊金山3個多小時的車程，沿途經過一號公路海邊著名的盧卡斯碼頭海鮮餐館，中午我們在這裏吃了新鮮的魚和螃蟹。

照片3: 到達海洋牧場租住的海邊森林屋。

照片4: 漫步到海邊看日落和玩耍。

照片5: 夕陽下順光和逆光中的父與子，寶寶與爸爸。

照片6: 沿著階梯下到海灘。

照片7: 夕陽順光和逆光中的海灘以及寶寶與外公。

第二天

（1）寶寶篇

照片8: 午餐後，寶寶與外婆在海邊森林中漫步。

照片9: 傍晚，全家一起去海邊看海；海邊風很大，寶寶媽媽為寶寶加上一件風衣外套。

照片10: 寶寶邁著堅定步伐到達Walk-On Beach（步行海灘）。

照片11：寶寶快樂地在海灘玩沙，帶著挖士機、裝土卡車等玩具，樂此不疲地幹著搬沙工的活：-）。

照片12: 在夕陽餘暉中，寶寶在海邊草叢中玩耍。

（2）外婆篇

據相關介紹，位於海洋牧場的Bluff Top Trail（懸崖頂步道）是跑步的好去處。這條全長3英裏（約5公裏）的步道始於著名的Walk-On Beach（步行海灘），沿著海邊蜿蜒通往Cualala Point（庫阿拉拉海角）；沿途可欣賞到壯麗的海景：一望無際的水麵、波濤洶湧的海浪、壯觀的岩石峭壁、僻靜的海灘、瑰麗的日落。。。

在海洋牧場度假的第二天傍晚，外婆我沿著懸崖頂步道來回跑了6.2英裏（10公裏），開啟了德州華人跑團龍幫夏日無休跑八周活動中的第二周（注：己經圓滿完成了第一周）。

照片13: 從森林跑向大海。

照片14-17: 先生跟不上我了，這是我在跑步過程中邊跑邊拍的一部分美麗壯觀風景和步道風情。

照片18: 當我跑回Walk-On Beach（步行海灘）與家人重逢時，先生抓拍到我跑得挺賣力：-）。

照片19: 跑完10公裏之後，與小外孫相擁欣賞大海以及牽手回家。

照片20: 即將離開海邊時，先生要來一張合影，他拒絕了女兒和女婿提出的幫助，而是堅持要自拍：-）。

照片21: 在海邊凹凸不平的泥土沙石步道上跑比在平整路道上跑辛苦多了，跑步結束回到租住的海邊森林屋泡溫泉消除奔跑的疲勞：-）。

[藍色的星空]

小寶寶又去逍遙了，照片上看，他耳朵變大了，以前和臉的比例看，是有福的，他臉部的近照，人中也和別人不一樣，不是平行的，也是好命，這網上有解釋，哈哈，就是這土路走著都辛苦，多休息吧。

[百萬莊大俠]

歌聲很美，風景很美，小萌娃真可愛，為曉陽點讚！

[廣陵曉陽]

回複 'helenshoe' 的評論 :

謝謝Helen妹妹。這幾年我拉下了太多的遊記了，不過，這次記錄挺勤快和及時：-）。因為不久將有一個時間更長的國際行程，如果現在不記下來這次行程，以後大概率不會有機會記錄了。

謝謝妹妹的祝福，也將美好的祝福獻給你和你的家人！

[helenshoe]

謝謝分享！姐姐好勤快，及時記錄美景，美麗家人和和睦睦，祝福！