音樂:《Morning Mood》by Grieg
注:人物照的使用皆事先征得相關人員的同意。我戶外跑步通常不帶手機,所以,也沒機會停下來拍照;昨天是因為與朋友們有約會一起跑,才專門帶了手機:-)。我將馬拉鬆訓練計劃中的最後一個18英裏長跑活生生地變成了跑跑停停的賞景跑:-);不過,非常開心記錄下溫馨的友情和美麗的大自然,也為自己通常長跑的線路留下一個紀念。
1. 晨光日出
由於早晨起得晚以及習慣必須吃早餐,我通常7:30之後才出門跑步,很少有機會見到清晨美景。非常感謝同鎮而居的3位華裔跑友昨天(周六)約會在布什森林中一起晨跑。我們相互協調時間,他們6點起跑(比KARC跑團5點或5點半起跑時間晚一些),我7點與他們匯合(比我平常7:30之後起跑時間早一些)。而我的性格對約會通常是早到,因此,昨天早晨有機會欣賞到布什森林美麗的清晨,尤其是朝霞、晨霧、和日出。
我在朝陽晨光中等待約會的跑友們,良辰美景使之格外浪漫:-)))。
照片1-3: 朝霞
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照片4-5: 晨霧
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照片6:朝霞與晨霧
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照片7-10: 日出- -冉冉升起的朝陽。
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照片11:特別有趣的是從一棵樹的枝葉空隙欣賞朝陽,原本一個大大圓圓的火球變成了一隻小小的煎雞蛋:-)))。朝陽還是那顆朝陽,隻是因為視角範圍空間的變化,觀賞者得出不同的感知;這不禁使我意識到眼見未必為實,自省在生活中要爭取做到兼聽則明。
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2. 長跑夥伴們
非常開心奶奶/外婆馬訓練減量周(taper)開始之前的最後一個長跑是與我們小鎮的3位華人跑友共同跑了一部分;邊跑邊聊,很感恩一起度過的美好時光。
照片12: 三位跑馬拉鬆健將小俞、Jessie和Jerry周六早晨6點起跑,7點跑回布什森林一側的停車場;Jerry的新神鞋Vaporfly比較醒目:-)。
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照片13: 7點我加入他們的小分隊,這是起跑前的合影。不止一位朋友問這張照片是不是自拍,答案是自拍;由蘇州帥才子小俞設置10秒時間;自拍照片拍得好,既需要拍照設置技巧,也需要天生麗質:-)))。
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照片14-15:是向左迎著熱情似火的朝陽跑(照片14)?還是向右背著朝陽跑(照片15)?我們毫不猶豫地選擇了向右跑,更主要的原因是原計劃在這條森林小道上與另一小分隊跑友偶遇:-)。
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照片16: 森林中跨越溪流和沼澤的一座橋,跑到這裏時有時會聽到水中鱷魚的鳴聲,比較難聽:-)。
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照片17: 逆光中的河流。
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照片18:跑在森林中被樹木遮陽的步道那陰涼的感覺非常好:-);我們四人分別跑了15.5英裏和18英裏,感恩!
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3. 生靈
照片19: 水不在深,有鱷魚則靈:-)。昨天在布什森林裏晨跑時見到一隻鱷魚寶寶(baby alligator)在路旁曬太陽,一汪淺水近在咫尺。鱷魚寶寶無視駐足觀賞它的跑步人或騎行者,慵懶舒適地曬太陽,看上去很享受:-)。
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照片20: 過了一會兒,鱷魚寶寶仿佛也耐受不住德州夏日的濕熱,爬入水窪。
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照片21: 鱷魚寶寶在水中自由自在地悠閑漫遊;若不是泛起的漣漪,很容易誤以為它是倒在水中的一根樹枝:-)。回到家,我上網搜了一下,據相關介紹,鱷魚寶寶生下來就會遊泳,大自然真是奇妙。
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照片22:一隻野兔;兩隻野鴨,其中一隻飛走了,不知是否與另一隻野鴨吵架了:-)。
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照片23: 四隻不知名的生靈,長得挺漂亮,並且成雙成對,好像相處得很好:-) 【注:如有哪位朋友知道這是啥動物,請告知,謝謝】。
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照片24: 一隻白鳥的倩影與水中倒影。
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照片25: 布什森林中的一些野花;植物也是有生命的,這些野花是布什森林中生靈的一部分。
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照片26: 這位騎行者在布什森林中來回騎車撿垃圾。非常感謝這位環保天使!我與他聊了一會兒,從中得知(1)他撿垃圾保護環境是自發自願,沒有人分配給他這個任務;(2)他撿到的主要是一些塑料瓶,這些不容易腐化的垃圾對生態環境破壞很大,尤其是對動植物生存環境的汙染;(3)使用布什森林裏這段跑道/騎行道的人總體素質還好,相關垃圾較少,他通常兩周左右做一次。我對他表達了深深的感謝和敬意,稱他為“環保天使”,他開心地笑了。希望越來越少的人犯隨手扔垃圾的錯誤,未來這位騎行者不必再來撿垃圾;保護環境,人人有責!
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漂亮的紅鴨子!再來一首七言:
昨有白熊引雙鶴,今見曉陽薦紅鴨。度柳穿花悠然去,林深何處是伊家?
來源: 廣陵曉陽 於 2023-05-28
謝多才多藝的歌妹,收藏了。