丘陵地帶的一座鄉村小城鎮

音樂：《春之聲圓舞曲》


在這個三月的最後一個周末有多個賽事和長跑活動；其中包括TIR連夜接力賽、Blue Bell（藍鈴冰激淩）半程馬拉鬆賽、Hardloop耐力跑團波士頓馬拉鬆跑坡訓練等等。飛姐5.0隊作為TIR賽事的唯一女子資深隊再次參賽，祝飛姐們跑得平安順利快樂，再創輝煌；在此，也恭喜祝賀昨天（周六）參賽半程馬拉鬆的龍幫跑友們榮獲佳績。而我在昨天早晨則跟隨Hardloop耐力跑團去丘陵地帶鄉村小城鎮Bellville 訓練跑坡，順便遊覽欣賞了鄉村小城鎮風情，度過了一段辛苦與歡樂交織的時光：-）。

昨天早晨去丘陵地帶鄉村跑坡的30多人跟隨著多個不同的馬拉鬆訓練計劃：訓練參賽下個月舉辦的波士頓馬拉鬆（Boston Marathon ）的絕大多數跑友們是長跑20英裏（32.2公裏），少數跑友的計劃是16英裏（25.76公裏），而我訓練在6月份的明尼蘇達州舉辦的奶奶/外婆馬拉鬆（Grandma’s Marathon ）訓練計劃則是14英裏（22.54公裏）。因為我跑的距離最短，最先結束，在等待跑友們的時候，我漫步欣賞和拍攝丘陵地帶鄉村小城鎮風情。。。


1. 跑坡訓練

照片1-2: 月黑燈亮，昨天是我第二次到丘陵地帶的Bellville做跑坡訓練，與上一次停車起始點不一樣，這次是在小城鎮的一個小公園停車場。

照片3: 跑著跑著天就亮了，這是跑回出發點小公園停車場之後欣賞和拍攝的公園及周邊風景。在跑坡過程中沒有拍照，因為跑坡太難，沒有精力詩情畫意：-）。丘陵地帶離我們居住地比較遠，這是我第二次（很大可能是在6月份參賽前的最後一次）到此做跑坡訓練，非常珍惜。

照片4: 跑友們陸陸續續回到小公園裏的停車場，有人正在做一些拉伸動作。

照片5: 這是昨天早晨在丘陵地帶鄉村跑坡訓練線路上的起起伏伏坡。

2. 鄉村小城鎮掠影

照片6: 丘陵地帶鄉村小城鎮Bellville政府辦公廳。

照片7: 政府辦公廳馬路對麵一座民居房屋的牆上刻印著德州孤星。

照片8: 鄉村小城鎮Bellville的圖書館。

照片9: 位於鄉村小城鎮Bellville的奧斯汀縣法院。

照片10: 法院樓斜對麵的小店鋪尚末開門營業。

照片11-12: 距離法院樓很近的監獄博物館：-）。

照片13: 監獄博物館馬路對麵的一座民居房屋門口掛著德州州旗。

照片14: 鄉村小城鎮上的一座教堂。

3. 姹紫嫣紅的野花

照片15-18: 長跑結束回到出發點小公園停車場之後，拍攝和欣賞公園及周邊草地上爛漫綻放的五彩繽紛野花，嫩粉色、嫣紅色、嬌黃色、姹紫色。。。；在明媚的春光中，這些野花開得如此肆意和張揚，令人賞心悅目。

照片19-20: 昨天在鄉村晨跑途中見到大片大片盛開的野花，但因苦於跑坡，沒有拍花留念，那就用我家小河邊野地裏盛開的“藍帽子花”（Bluebonnet）以及先生本周完成的繪畫習作“德州州花- -藍帽子花”代替吧：-）；從中也能捕捉到春的氣息和感受到春意盎然。我對先生說“藍帽子花”畫得不太像呀，他微笑著回答：“印象派”；我立即也微笑著說：“想象派吧？！我必須展開想象的翅膀觀賞你畫的這些野花”：-）））。

[廣陵曉陽]

來源: 唐歌 於 2023-03-26
您先生的“習作”很美：流雲舒卷層層浪，和風照拂朵朵藍。魯冰花開漫鄉野，一朝入畫兩相歡。

來源: 廣陵曉陽 於 2023-03-26
非常感謝多才多藝的歌妹，很喜歡這首詩，收藏了，並且將與我先生分享。再謝！