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照片3: 昨天上午採摘的一部分萵筍葉。
照片4-5: 長在小菜地裏的香菜以及昨天上午採摘的一部分香菜。
照片6: 昨天上午採摘的一部分冬寒菜,如今冬寒菜成了我最喜歡的蔬菜之一,非常感謝我的種菜師傅LZ姐推薦此菜並且送給我菜苗。
2. 繼續學廚藝
照片7: 接受上周末第一次使用新買的空氣炸鍋做烤鴨失敗的教訓,這個周末我學習用空氣炸鍋做簡單菜肴,成功地做了清蒸海鱸魚,味道鮮美。
照片8-9: 非常感謝大學校友M學姐做年糕配方和做法(照片8);昨天(周六)早晨吃完早餐我就迫不及待地試著按她的方法去做了(照片9),僅有的改變是我沒將燕麥片打成粉(偷懶),缺艾草汁(沒貨),做成了團狀,以及蒸完後迫不及待地直接吃了:-)))。雖然我做的年糕團賣相不好,但正如M學姐所說,水磨糯米粉(1/3)+水磨粘米粉(1/3)+燕麥粉(1/3)蒸出的年糕非常清淡,很有嚼勁。由於原材料成分比純糯米健康,並且糖少和無油,吃著這樣的年糕在有關飲食健康方麵的擔心少一些。連不喜粘食的我家領導接連吃了兩個,更不用說喜歡粘食的我,一不小心,吃了N個。。。:-)))。
周二在學姐的朋友圈讀到相關圖文並茂分享時,我留言”。。。糯米食品是我的最愛之一(饞)。爭取在春節前試著做一次,如果做成功了,我就自稱是你的徒弟(大笑);如果沒做成功,我就說是自學失敗,免得影響師傅的好名聲(臉紅)”。昨天我一邊吃,一邊糾結:雖然年糕團做得還挺好吃,但賣相與M姐做的相差太大;究竟能不能稱自己是M姐的廚藝徒弟呀?聽了我的相關分享,先生哈哈大笑,說:“現在連我都替你發愁”:-)))。
感謝M學姐允許我分享她的配方帖:“你喜歡吃粘食嗎?你還在為吃純糯米粉食品會升高血糖糾結嗎?
試一試我這樣做粘食,可能會減少一些你吃純米粉食物的顧慮,增加一些愉悅感!
用家庭磨咖啡機將Quaker Old Fashioned Rolled Oats 打成細粉。我用的比例是:2杯水磨糯米粉+2杯水磨粘米粉+2杯Oat 粉。蒸出的年糕非常Q彈,完全吃不出加了Oats。
我蒸的年糕裏加了艾草汁和紅糖,方法是:混合的粉、加糖、少許鹽,逐漸加水調成粗雪片狀。上籠屜蒸20分鍾左右。出籠後倒入麵包機開啟揉麵模式。揉8分鍾左右,攤在塗了油的案板上,用手將年糕壓扁,加入瓜子或其他nuts(nuts最好開水燙幾分鍾),折疊後稍揉即可成型。大家可以根據自己的喜好,調整比例做團子或者烤年糕。。。”
外一篇:《在夕陽黃昏下漫步》
昨天(周六)傍晚與先生沿著居家一側河邊漫步,直至布什森林中的新步道。。。
照片10-12: 小河中的白色水鳥們及其倒影。
照片13: 河水中一座小橋的倒影。
照片14-15: 布什森林中的新步道,我如今周末長跑經常跑過這裏。
照片16-18: 沿著森林中的小河邊漫步,又見到悠閑的白色水鳥及其水中倒影。。。
謝謝派克兄的分享,你和你的老鄉淡然妹妹都是廚藝高手,我將去你們那裏學習微波爐做年糕的方法,聽起來你們的方法方便多了。
祝派克兄和家人虎年吉祥,幸福安康!
夕陽黃昏,小橋流水,閑庭信步,豈不快哉:)
謝謝老朋友淡然妹妹,所言甚是,我們非常感恩能選擇自己的時間。說實話,如果不是因為疫情改變了生活,阻斷了每年兩次回國探親之路,我們也許不會這樣下決心立即退行。因為我的公公婆婆如此年邁,無論如何我們會盡最大努力回國探望他們。
是啊,我目前計劃的退休生活還比較忙碌呢:-)。除了回國探親,外出旅行也是重要的一部分,包括居遊(三個月左右)一些國家、跟著你和大兒子的腳蹤乘火車穿越遊覽美國。。。
祝妹妹和家人虎年吉祥,幸福安康!
光是這篇博文就展示了曉陽姐眾多的愛好,豐富的生活,以後更是可以多多享受了!