熱愛生活

音樂幾乎伴隨了我所有的文字，從音符中飄逸出的旋律有時比文字更能釋譯情感。

首頁文章列表博文目錄

個人資料

廣陵曉陽 (熱門博主)

給我悄悄話

博客訪問：

十萬英裏長跑挑戰、繪畫、狗狗。。。

(2020-06-14 06:36:05) 下一個

音樂：《The Prayer》

1. 十萬英裏長跑挑戰活動

往年在全球跑步日（Global Running Day，6月3日）通常舉辦多種集體跑步慶祝活動；由於新冠病毒COVID-19疫情的影響，在今年的全球跑步日無法舉辦集體跑活動。於是，我們城的馬拉鬆組委會別出心裁地發起了“虛擬十萬英裏長跑挑戰”（100,000 Mile Virtual Challenge ）活動，免費注冊參加：號召本城的長跑愛好者們於6月3日起至6月30日止將自己的長跑距離及時間記錄在自己注冊的相關活動帳號中，看在這段時間內能否累積達到十萬英裏（16.1萬公裏）目標以及何時達到此目標。

早在一周多前我就知道有此活動，但偷懶怕麻煩就沒有注冊參加；不管是否有此活動，反正我每周都會大約跑20至25英裏。然而，昨天（周六）上午檢查我們跑步俱樂部的臉書時，我閱讀到一位跑友在2天前分享我們俱樂部的跑量在十萬英裏長跑挑戰活動中位居第二，在幾十個跑步俱樂部中僅次於CARC俱樂部；他號召我們俱樂部的毎一位成員努力加油，爭取趕超CARC。看到這位跑友發的內容，我被感動和激勵了，立即上網注冊那挑戰活動，並記錄了我自6月3日以來的毎一次跑步裏程和所用的時間（注：因為Garmin運動手表中有相關記錄，很容易追溯到），為我們跑步俱樂部貢獻一己之力。

照片1: 一位跑友在我們跑步俱樂部的臉書上向每位成員發的鼓勵和挑戰。

照片2: 被這位跑友激勵，我在周六登記注冊了那挑戰活動。

照片3: 這是我在周六早晨的長跑記錄：14英裏（22.5公裏），配速9分鍾25秒每英裏（5:51每公裏）。

照片4: 在十萬英裏長跑挑戰活動的官網上查閱到截止昨天周六（6月13日）下午5點，參加活動者們在11天內已經累計跑了4萬5千零34英裏（7萬2千5百零5公裏）。我對在6月30日達到10萬英裏目標充滿信心，並且覺得一定會提前和超額完成。

照片5: 昨天（周六）長跑回到家拍攝的前院橡樹，經雇用相關專業人士來修枝整理之後，橡樹顯得更加挺拔，

照片6: 仰視兩棵橡樹在空中交織的枝葉時，見到了夏日驕陽。

2. 繪畫練習

照片7: 先生在昨天（周六）完成3幅繪畫練習，這是其中之一；我為之起名“庭院”。

照片8: 先生在昨天完成第二幅繪畫練習；我為之起名“隻羨鴛鴦不羨仙”：-）））。

照片9: 先生在昨天完成第三幅繪畫練習；我為之起名“田園：農耕”或“田園：荷把鋤頭在肩上”，先生回答：“簡稱‘田園生活’”：-）））。

3. 女兒女婿發來的照片引發的回憶

照片10: 窗外風景如畫的閣樓。女兒女婿的房屋是一棟帶有閣樓的三層小樓房；他們昨天發來這張閣樓照，並且配文字“ 涼席是老媽八年前幫我們帶的”。我回複：“是的，8年前我與一位美國同事去杭州出差，臨行前聽你們說需要一床涼席。於是，我請在杭州的一位朋友幫忙購買了這套高檔涼席（竹席）套件（包括涼枕），在舊金山轉機時專門出關交給你們。在等行李時，很長時間不見涼席套件行李出來：-（（（；後來我谘詢機場工作人員，才在非常規行李的轉盤找到這套涼席，差點誤了我到休斯頓的轉機”。

照片11: 女兒女婿幫助他們的朋友夫婦臨時照顧一隻狗狗，他們帶著它步行去逛農貿市場（Farmers Market)購買新鮮蔬菜水果。遺憾的是農貿市場隻允許小狗進去，不允許大狗。女兒女婿與另一對好友夫婦在農貿市場會合，四位年輕人輪流在市場外陪伴照顧這隻狗狗：-）））。

照片12: 回到家，喝水後，狗狗午睡。

照片13: 從一開始見到狗狗，我們家的貓咪小秋姑娘就非常淡定，該幹嘛幹嘛：-）））。

照片14: 女兒女婿發來的照顧朋友狗狗的照片使我想起我們家的Wolfie，這是10歲女兒與2歲Wolfie的合影。Wolfie是一條美國愛斯基摩狗（American Eskimo Dog），它的父親曾多次在狗狗大賽中贏得冠軍；所以，我們的朋友花了一千美元購買出生不久的Wolfie。由於多種原因，在Wolfie兩歲時被轉讓過戶到我們家養，它與我們在一起度過了十多年的美好時光。

照片15: 我問女兒在農貿市場買了那些素菜水果，她回複：“桃子、草莓、花菜、西葫蘆、苦瓜、甜瓜”。

照片16-18: 女兒的回複使我想起我和先生去年7月獨立節去加州時，女兒女婿帶我們去一個水果農場摘水蜜桃的美好時光。交了入場費後，桃子隨摘隨吃，沒有限量：-）））。但那桃子太大，我吃了一個半就飽，為了避免浪費，剩下的一半給先生吃了。農貿市場的素菜水果比超市裏的素菜水果新鮮，但是價格也比超市裏貴一些；那天我們現摘現買的桃子平均大約2.5美元一個（照片18），不過，現摘的桃子真是好吃呀，並且每個桃子實際上比照片看上去的大許多：-）））。