甜蜜、靈動、歡樂的冬晨風情

1. 甜蜜的晨會

星期五上午九點的會議是新年2018的第一個晨會。組裏外出度假的同事們已陸續返回，不約而同地帶了零食小吃到會，整個會議開得甜甜蜜蜜：-）））。

照片1-2：來自黎巴嫩的博士後C帶來的6種不同的著名中東糕點。





照片3-4：來自日本的博士後H購買的有機食品水果蛋糕。





照片5-6：美國同事神經腫瘤外科醫生A購買的甜圈。這種增重甜食可不能多吃：-）））。






2. 生氣勃勃的清晨--長跑

星期六清晨是我們這些長跑教練義工們帶領KSR高中生們半程馬拉鬆訓練計劃中最後一次長跑，學生們將在下個星期天參加馬拉鬆賽。往常星期六的長跑訓練，我們水色組主教練T鼓勵組員們一起跑、不要超過領跑的教練。但在這賽前最後一次長跑訓練，他鼓勵組員們試著按各自的能力狀況跑，就是為了模仿下個星期天參賽狀況；而我們這些水色組的教練們則可根據自己的能力狀況陪跑不同跑速的學生組員。

我們水色組學生M來自阿富汗、被美國一對夫婦從聯合國難民營中領養，這個孩子是我們組跑得最快的學生。去年，學生M的半程馬拉鬆賽成績是1小時38分鍾多一點，今年他的目標是1小時30分鍾。教練M陪伴學生M跑在我們組的最前麵，他們以7分26秒跑1英裏(1.61公裏)的平均配速完成8英裏；我陪伴學生K和學生J以8分鍾跑1英裏的平均配速完成8英裏；主教練T和教練A陪伴其他9名學生以8分27秒跑1英裏的平均配速完成8英裏；沒有一位學生拉下。我為我的每一位學生感到驕傲。

照片7：清晨5：30教練義工們到達在布什森林公園的集合點，那時的黎明靜悄悄。



照片8：KSR學生們乘3輛校車在陪乘教練義工的帶領下6點鍾到達集合點。



照片9：淩晨氣溫很低，有些學生隻穿了跑衣，沒加外套，冷得簌簌發抖；KSR組織者貼心地為衣服穿得少的孩子們預備了幹淨外套和厚衣服。



照片10-11：象往常一樣，我們水色組最晚起跑，最早返回；粉色組的學生們也跑完8英裏返回集中點；其它小組的學生們後來也陸續返回。





照片12-14：在布什森林公園清晨長跑的人。








3. 生氣勃勃的清晨--靈動的生命

照片15：在等待其它跑速組學生返回時，我看到一隻漂亮的鳥在我們集合地點附近的草坪上自由自在的漫步。



照片16-18：有兩位學生走向那隻鳥，想和它玩，可是那隻鳥不想與她們玩，飛跑了：-）））。







照片19：我很好奇那隻鳥飛到哪裏去了，就追尋著它的蹤跡。



照片20：噢，原來它在這裏。那隻水鳥在水中自由自在的遊來遊去，仿佛說：“哈哈，你們可抓不住我了”：-）））。



照片21：美麗的清晨，藍天白雲、陽光明媚、空氣清新。




4. 歡樂嬉笑的清晨

昨晚某人的智能手機和iPad都出現問題，包括深夜胡亂向電話簿中的好友撥打電話。今天早晨，她向家裏領導匯報並請求幫助。

領導微笑著說：“你不愧為技術殺手，電子產品到你手裏就被搞亂。”

某人嘻嘻哈哈地說：“所以，上帝讓我在千萬人中找到你這位技術拯救者”。

接著，某人問：“我如何向好友解釋為什麽沒事在深夜撥打她的電話？”

領導微笑著回複：“就說是我們家貓爪子按的電話鍵。”

可憐的夏公子（Sherlock）和曼小姐（Mandu）被無端地冤枉，幸好某人在這方麵沒有聽領導的指示：—）））。




音樂《Morning Has Broken》(Instrumental)