跑步照片：回複雨前茶和小源等常青的弟兄姐妹和朋友們

謝謝苗青青、加州花坊、成長、雨前茶、小源、費嘉等弟兄姐妹一直以來的關心和代禱，也特別感謝coach1960教練兄一直以來的鼓勵。現應雨前茶和小源姐妹的要求，我上幾張跑步照片。其實，這些照片在以前也分享過，隻是夾在其它照片中而已。我現在訓練跑明年1月中旬的半程馬拉鬆，將在明年1月下旬開始訓練4月份舉行的波士頓馬拉鬆。

在訓練和比賽過程中有兩段經文對我幫助和鼓勵特別大，分別是II Corinthians 12:9 （“My grace is sufficient for you: for my strength is made perfect in weakness”）和Isaiah 40:30 ("but those who hope in the LORD will renew their strength. They will soar on wings like eagles; they will run and not grow weary, they will walk and not be faint.”)。請繼續在禱告中紀念我，祈禱訓練和比賽過程中都平安愉快，沒有傷病。

第一次參加長跑比賽：2011年11月份舉辦的公裏製馬拉鬆（26.2公裏，16.3英裏）。


第一次參加半程馬拉鬆賽： 2012年10月下旬完成了參賽半程馬拉鬆的夢想（21.1公裏，13.1英裏）。


二次30公裏賽：分別在2011年12月和2012年12月完成30公裏賽。


二次全程馬拉鬆賽：分別在2012年1月和2013年1月完成全程馬拉鬆賽（42.2公裏，26.2英裏）。幾乎所有全程馬拉鬆賽照片都“慘不忍睹”，汗流浹背，咬牙切齒。。。。。那就讓我用一張今年7月26日拍攝的大頭照感謝你們吧。照片背景資料：2013年7月26日星期五，我的一位愛好攝影的同事/朋友將相機帶到單位有拍攝任務。在空閑時間，這位同事/朋友邀請我與另外兩位同事到辦公室附近一幅畫麵前拍攝個人照，鬧著玩。當天晚上，這位同事/朋友電郵來下麵照片，放在這裏讓朋友們認識:）））。


再次謝謝網上網下弟兄姐妹和朋友們的代禱、關心、鼓勵和祝福。祝周末愉快！





音樂《相逢是首歌》

[廣陵曉陽]

回複 '安娜晴天' 的評論 :

謝謝晴天妹妹的美言。企鵝家的沙發專為你保留：）））。

去你的博客閱讀和欣賞了拉下的新帖，感觸很深。又閱讀到你分享慕尼黑，感到很親切。，我還記得你上次分享的在慕尼黑見過的藍色印象派係列畫呢。我和家人旅遊探訪過德國兩次，而慕尼黑是我們探訪的第一個德國城市，對之印象很好。現在再次閱讀到你的慕尼黑情懷，對這座城市印象更深了。佩服你和紫衣閣下都畢業於慕尼黑大學。我認識的一位德國朋友曾經告訴我慕尼黑大學很優秀，在德國相對於MIT在美國的地位。

閱讀了《一些其實不能說，但還是寫下的話》 和《今天，最後的一朵紅玫瑰》，我忍不住一聲歎息。政教分開，是人世間政治與宗教分開，但宗教內部卻也有它自己的政治。那位有爭議的德國主教事件前幾天（周）華爾街報也專門有一篇文章報道，我立刻想到了你和寶貝安娜，盡管那時我還不知道那位主教是你們州的主教。佩服寶貝安娜勇敢發表自己的想法。

補課閱讀了《羅馬~尋找Bernini~係列》的引子和天使橋，很喜歡，請繼續。羅馬也是我喜歡的城市，將來再次訪問它之前就複習閱讀你的羅馬係列，將會非常得益。

謝謝你分享這些好文。愛你和寶貝安娜。祝你們周末愉快！

[安娜晴天]

又是我的沙發~~~矯健的身影！兩張照片我都很喜歡，你很年輕溫柔清秀，怪不得企鵝先生這麽寵愛你，咯咯。周末愉快！