月亮之上

讀了《超速，第一名》帖子，一位網上好友問我“能否詳細介紹一下技術要領？”。雖然總結不出跑步技術要領，但是，我總結出音樂在我跑步健身中起著非常重要的作用。尤如健身方法因人而異，調動健身積極性的因素也因人而異。對於我來說，幫助我跑步健身的好夥伴是音樂。

好幾年前，我過生日時，高中生女兒送給我一個MP3。那天，她對我說：“媽咪，祝你生日快樂！我現在比較窮，沒有錢買iPod送給你，隻能買MP3。但是，我在這個MP3裏為你下載了許多你喜歡的音樂。”由於我們母女倆相互之間有比較好的交流，女兒對我的喜好了解得非常清楚。她為我下載的音樂大體分成5部分：（1）古典音樂，（2）聖樂，（3）流行輕音樂，（4）歌劇，（5）適合跑步健身用的快節奏音樂。我可以根據不同的心情和需要聽不同的音樂。這幾年來，她不斷為我更換調整MP3中的音樂。我曾經在《分享一首有助於跑步健身時聽的歌：Never Say Goodbye》帖子中，分享了“Never Say Goodbye”的節奏很適合跑步健身時用。現在，與朋友們分享另外一首我跑步時喜歡聽的歌《月亮之上》。




音樂《月亮之上》

月亮之上
（演唱:鳳凰傳奇）

我在仰望 月亮之上
有多少夢想在自由地飛翔
昨天遺忘啊 風幹了憂傷
我要和你重逢在那蒼茫的路上
生命已被指引 潮落潮漲
有你的遠方 就是天堂

我等待我想像
我的靈魂早已脫韁
馬蹄聲起馬蹄聲落
OH YEAH OH YEAH
看見的看不見的
瞬間的永恒的
青草長啊大雪飄揚
OH YEAH OH YEAH

誰在呼喚 情深意長
讓我的渴望像白雲在飄蕩
東邊牧馬 西邊放羊
野辣辣的情歌就唱到了天亮
在日月滄桑後 你在誰身旁
用溫柔眼光 讓黑夜絢爛

我等待我想像
我的靈魂早已脫韁
馬蹄聲起馬蹄聲落
OH YEAH OH YEAH
看見的看不見的
瞬間的永恒的
青草長啊大雪飄揚
OH YEAH OH YEAH

(蒙語)十五的月亮升上了天空
(蒙語)為什麽旁邊沒有雲彩
GO 節奏響起 煽動了想像
讓搖曳的身體開始開始思想
馬頭琴悠揚 馬奶酒穿腸
我的愛情奔跑在呼倫貝爾草原上
你的善良 我不能不能抵抗
你的純潔 將我的心緊緊捆綁
OH 你的笑容 讓我找到了最後信仰
美麗的月亮 你讓霓虹黯淡無光

我等待我想像
我的靈魂早已脫韁
馬蹄聲起馬蹄聲落
OH YEAH OH YEAH
看見的看不見的
瞬間的永恒的
青草長啊大雪飄揚
OH YEAH OH YEAH
(over)