雪梨紅棗枸杞養顏汁

 

 

 

 

梨子功效：生津、潤燥、清熱、化痰、消化不良、清心、潤肺、降火、滋腎、降血壓、解毒補陰功效。常吃的人不易患感冒。

紅棗功效：補氣養血、健脾益胃、益智健腦、養血安神、抗過敏、抗癌。含維生素A、C很多，常吃不易有膽結石。

枸杞功效：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴。

枸杞副作用：正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人，最好別吃，不可常吃。