【第三天】開始3天的斷食

注：當天寫的竟然在存稿的時候搞錯了。到今天要發稿的時候才發現，所以從新寫過，很多當時的感受已經記不起來（年紀大了），再寫出來就比較幹澀。

不知道是不是因為 前一天喝了一杯橙汁的緣故，第三天早晨起來我是精神抖擻，幾乎都忘記還是在斷食期間。等到想起來後我有些後悔：是不是昨天的橙汁喝多了？是不是喝半杯就夠了？

白天出去工作了一天，依然是精神飽滿。

晚上是兒子的小學畢業典禮，又忙活了一通。感覺稍微有點頭暈。但因為知道典禮後我們要出去吃飯慶祝，所以我也沒有慌。理論上這時候我已經斷食72小時，完成了目標。但如果不是慶祝兒子畢業的話，我是計劃轉天早晨再複食。

正如斷食前需要一步一步來一樣，斷食後的複食也需要慢慢來，否則會傷到胃。所以第一頓飯我隻要了一份Lobster bisque, 外加幾片餐館附送的麵包。竟然很飽。

三天的斷食就這樣結束了。總的來說比我預期的容易。第一天在和思想鬥爭，第二天在和身體鬥爭，到了第三天--我已成仙！