如 何 用 煙 頭 戒 煙

　　把煙頭放進杯子裏，再在杯子裏倒上水泡這些煙頭。　　

    經過一段時間的泡製煙頭水的顏色變深了。另外，煙頭也可以用熱水泡，用熱水完全是為了應急，大約5分鍾煙頭就變顏色了。

    當感覺自己的煙癮又上來的時候，按照這種方法，聞泡過的煙頭水2分鍾，剛開始的時候不覺得有什麽，用過三四次之後，再聞到這個煙味兒就感到頭暈惡心。聞到這麽難聞的味兒，煙癮再大的人也不想吸煙了。這就叫以毒攻毒。

    另外，在戒煙期間，還可用檳榔泡水代替茶水喝。從中醫那裏我們了解到，檳榔有健脾開胃助消化、排毒作用。當您煙癮再上來的時候，您也不妨按照這樣的方法試試，說不定您的煙癮就戒掉了