在吃喝中瘦下來

數數手指頭我回國已經快一個半月了,時間在每天的吃喝中飛快地流逝,而身上那些不起眼的贅肉也在吃喝中慢慢地甩掉,哈哈,真是不枉此行,既大飽了口福又苗條了身材,真有點魚與熊掌兩者兼得的意味...其實細想一下估計是和廣州的天氣和在這裏的飲食有關,五月份的廣州已經是酷熱難耐,一天到晚都是在大汗淋漓中度過的,每天身體的水分消耗非常大,又不停地喝水補充,這不跟美容減肥專題中經常提到的減肥就要多喝水的觀點不謀而合了嗎,要知道在國外由於天氣涼爽我是很少喝水的,在廣州恰好相反每天水杯不離手,喝呀喝的,水份除了從身體蒸發外,就是排泄掉了,所以間接也促進了新陳代謝,把腸胃中代謝物更好排出體外.在廣州的飲食當然也要比在國外豐富也精致得多了,而且我特別愛吃廣式的小吃,逛一次市內有名的步行街都要吃喝好幾回,大大滿足了我的口福.但是吃的東西又精致又可口,熱量又不高,愛吃什麽就吃什麽無須顧忌,感覺真好!在吃吃喝喝中瘦下來真是一件美妙的事情!

[chinesebuns]

You made me homesick now :(
Joking, really enjoy ur stories,as well as the photos

[huangzeen]

Really? Congratulations! Any new photos?