給孩子的16歲生日禮物

我一直夢想著等到孩子們16歲的時候,把這些成長點滴呈現給他們,說:"看,你們就是這樣長大的!"
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山藥炒蝦仁

(2005-07-07 14:01:48) 下一個

此菜大補元氣。

主料:山藥大半根(1磅左右吧),蘆筍10根,新鮮蝦仁半磅(不能再多了)

配料:薑兩大片,蔥一根切蔥花,蒜頭一瓣切末;鹽,黃酒,醋

做法:1,山藥去皮,先切成5公分左右大段,再縱向切成粗條;蘆筍去老根,切3公分左右長的滾刀塊;蝦仁剔掉腸線,清水漂過

2,炒鍋坐大火,油熱後入薑片、蒜末爆香;入蝦仁快速翻炒(不加鹽,不超過1分鍾),烹黃酒,盛出

3,炒鍋洗淨放油,大熱後入山藥、蘆筍,略翻炒加鹽,再加小半碗水,炒勻後加蓋;大火3分鍾左右

4,入蝦仁,炒勻;撒蔥花

5,出菜!

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