鬆花粉中含有人體所需的 200 多種營養元素。其中 22 種 氨 基 酸、 15 種維生素 、 30 多種礦物質、 100 多種酶，以及核酸、不飽和脂肪酸、卵磷脂、類黃銅、單糖、多糖等。
鬆花粉的營養成分不僅種類全麵，且含量也非常高。其中蛋白質總含量是牛肉雞蛋的 7 到 10 倍；鐵比菠菜高出 20 倍； V a 原型胡蘿卜素比胡蘿卜多 20 到 30 倍。
鬆花粉中營養成份含量比例搭配合理。例如 8 種必需氨基酸，有的人體需要多，有的需要少，世界衛生組織和糧農組織對它們的需求含量都做出了規定。而鬆花粉中的含量與它們的規定是基本一致。人類的高科技終於可以接近大自然了。
礦物質對人體的作用
鉀：調節心髒、肌肉機能。缺乏時引起肌肉無力症、肌肉麻痹、腸閉塞、引起知覺遲鈍、反射神經低落、發育不良、慢性疾勞、高血壓。
鎂：製造骨、牙齒，對小孩、孕婦有好處，並使酶活化，抑製神經興奮，缺乏時引起血管擴張、充血、心悸。
鈣：製造骨、牙齒，保持性血液，對小孩、孕婦最重要。
銅：抗動脈硬化，降低膽固醇和防輻射，有抗癌、抗輻射作用，壯陽，對陽萎有一定作用。
鐵：製造血液的血色素所不可缺，製造肌肉的肌紅蛋白。
硒：具有很強的抗癌作用。
磷：製造骨、牙齒，對小孩、孕婦極重要。
錳：能參加體內物質代謝，能以氧化促進劑的作用 提高蛋白質在人體內的吸收，缺錳則骨質的破壞細胞的活性大大增強，出現骨孔增加，骨組織疏鬆變脆。
維生素對人體的作用
維生素 Bl ： 對神經係統有調節作用 防止便秘，防止皮膚粗糙。
維生素 B2 ； 促進成長，活化細胞，美化眼睛皮膚，治療月經不調；缺乏時引起口角炎或手足斑點。
維生 B3 ：對皮膚神經係統、呼吸係統、消化係統、血液疾患，有效防止老化。
維生素 B5 ： 對皮膚疾患、消化器疾患、神經、肌肉疾患有療效。
維生素 B6 ： 促進成長、抗貧血、解毒，治療孕婦早孕反應。若缺乏時引起皮膚粗糙、神經過敏失眠、貧血、麻疹皮膚感染。
維生素 C ：對壞血病、牙齦炎、出血等有療效，美化皮膚必需，能清除自由基。
葉酸：止血作用，對貧血有效。
維生素 E ：促進毛發生長，對抗不孕作用，治療神經與肌肉等疾病，抗自由基。
p —胡蘿卜素： 對眼睛健康、生長發育、青春痘、皺紋、子宮、前列腺有很大 幫助。抑製癌細胞生長繁殖。
胡蘿卜素：抗自由基，減少細胞過氧化，防止輻射致癌。
生物素 VH ：有利於兒童發育 尤其是嬰兒。
人類生病的原因有二：一是細菌和病毒的感染。可以靠常吃鬆花粉來增加身體健康，靠自身的免疫力抵抗和預防；二是身體所需的二百餘種營養成份少一部分所引起的疾病，吃鬆花粉可迅速大量地補充身體缺少的營養，對這類疾病當然有很好的效果。
消化及吸收不好
常吃鬆花粉，可以吸收足夠的維生素 B1 ，刺激消化酶的產生，增加食欲。對於頑固性便秘及瀉痢，鬆花粉中合有足夠的維生素 B6 、礦物質鎂、蛋氨酸等成份，能扼止因緊張造成胃腸痙孿所引發的便秘，防止因膽堿分泌不足造成的結硬大便便秘；鬆花粉中亦含有抗生素及生長物質，可控製大腸菌、沙門氏菌等，可用來治療便秘和瀉痢的毛病。
胃腸疾病
包括胃痛、胃和十二指腸潰瘍、穿孔等。吃鬆花粉都可以吸收足夠活性氨基酸及活性酶，以修補胃腸損傷的部分，達到治本的目的，效果十分神奇。
前列腺炎
為老年男性的通病，對身體影響很大。瑞典、德國、丹麥和日本都有無數的報告證明花粉可以治好前列腺，成功率高達 80% ，同時病人會感覺性能力增強。主要因為花粉裏最可靠的最豐富的礦物質鋅的供應來源。芝加哥 COKK COUNTRY 醫院的醫生 Dr ． INing Buen 和 Dr Alred Eamm 對這一點有詳細的報告。日本長崎大學泌尿科的齊藤博士 1967 年 論證：花粉是治療前列腺炎的最好物品。
抗衰老
藥理實驗證明，鬆花粉中合有大量抗氧化物質，如維生素 E 、胡蘿卜素及微量元素硒，可以抑製體內脂質和蛋白質過氧化反應，具有延緩衰老的作用；鬆花粉進 入人體後，可使 SOD 的活性增強，量級提高，增強清除自由基的能力，同時能清除沉積在皮膚表麵和腦、心、肝器官組織中的老年斑，可抑製組織細胞老化，抑製人體衰老，提高人體免疫能力。
感冒
感冒無藥醫，隻有靠體力來恢複，吃鬆花粉能增加體力，加強對感冒的抵抗和治愈力。
肝癌
多吃化花粉可促進肝細胞之活性，膽堿分泌正常，營養均衡吸收，心髒機能正常，防止肝病發生，並能促進肝髒解毒功能。
腎髒病
最常見的是腎的過濾不良，皆因於腎小球破裂，主要是缺押所致，同時會轉化成高血壓及其他循環方麵的疾病。鬆花粉可供應足量鉀及氨基酸和酶，一方麵扼止腎小球繼續破裂，又可修補損壞的組織，防止癌細胞發育。
維也那大學婦科 Dr.Peter hemuss 、美國斯坦福研克?Щ?#160;willam ahipmau 和 Leonard Cole 、美國國家防疫協會，加拿大 Winnipcg 國立醫院及其他無數的醫療研究單位都有報告，常吃花粉可以抑製癌細胞的發育。
過敏症
過敏症是一種無害物質在身體中引起的不良反應，症狀有鼻塞、流鼻涕、眼睛紅腫、噴嚏、咳嗽、搔癢等；過敏原有黴、灰塵、羽毛、昆蟲的刺、化學物質、甚 至花粉。但長期服食鬆花粉，能吸收過敏抗原在身體中建立免疫係統，清除過敏體質。美國 Okahoma 的醫學博土 Dr.William Peterson 有很多這方麵的指導。鬆花粉對過敏性鼻炎、過敏性哮喘、紅鼻子頭”等過敏症效果良好。
糖尿病
吃鬆花粉能吸收足量的維生素 B6 ，借以控製色氨酸不使轉化成黃尿氨酸，對糖尿病有絕對的預防作用；對已患者能提供足夠的礦物質鉀，促使脂肪和蛋白質正常代謝，可防止因酮體產生的中毒危險，保障糖尿病患者的生命安全；鬆花粉更有足夠的活性氨基酸和活性酶等，可修補破損的胰髒組織，促進胰島素分泌，減輕糖尿病症狀。
關節炎
包括風濕性關節炎和骨關節炎的患者。都從花粉中攝取足夠的蛋白質、鈣、維生素和其他微量元素來預防和治療關節炎，美國加州沙漠熱泉地方的醫生 Dr.Bingham 對此有很詳細的報告。
貧血
多吃鬆花粉補充鐵質、銅質、蛋白質，促進造血機能和紅血球的增加，可增加約 20% 的紅血球，能有效地治愈貧血。
肥胖
吃鬆花粉吸收足夠營養，造成飽腹感，同時鬆花粉中含有大量的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的。
白發
鬆花粉中礦物質硫和泛酸可以使白發變成黑發，起到秀發作用。
青春痘
鬆花粉供應大量的維生素、礦物質鋅和鎂，對青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過敏等都有很好的功效。維生素 A 可滋養毛孔，維生素 B6 可以改善皮膚品質，維生素 B2 可以促進飽和脂肪酸的代謝，使皮膚不再油膩，減少青春痘的發生。
皮膚斑點如黑斑、雀斑、皮膚炎等都是因為皮膚細胞不健康，新陳代謝和排毒的功能受阻之故，鬆花粉可促進新陳代謝機能，恢複健康，消除皮膚上的斑點。
婦女病
經期不準、痛經、崩血和更年期障礙，鬆花粉都有不可思議的效果，主要是鬆花粉能提供足夠的營養，促進內分泌的正常，子宮的收縮正常，進而治療許多婦女病。
心髒病、高血壓、血管硬化
鬆花粉中合有多量維生素 B6 可控製因蛋氨酸轉化所引起的血管硬化，鬆花粉中含有大量的 RUTIN 可以增加血管彈性、增強毛細血管，降低血壓。
過度疲勞症
對悲觀神經質、不眠症、頭痛、健忘、精神不能集中都有舒解作用。鬆花粉可調節平衡身體的機能，能安定情緒，不易發怒 精神愉快。
生長遲緩、智能不足
鬆花粉中有“生長因子”。可促進兒童生長，鬆花粉中含有大量麩氨酸，能促進大腦皮層的發育生成，能增加智商。
此外，鬆花粉尚具有使女人肌膚嬌嫩，使老人延年益壽之功，對清除口臭、氣喘病、痔瘡、宿醉都有治療之實例；對扁平疣、皮屑過多、“圈癬”、腳氣病、放化療和術後恢複都表現出明顯的效果。
