有一種內耗…

 

你會在意別人怎麽想你的嗎？以前我會花很多時間琢磨別人是怎麽想的？為什麽這麽想？….越想越多，越多越想。很累，心累，腦子累，身體也累。漸漸醒悟到，這就是內耗。這是你的腦子在為你製造一個虛擬情景，然後讓你在裏麵循環反複，無休無止。然後各種情緒湧動，泛濫不止。於是大腦一團漿糊，無法作出正確判斷，行為不是頻頻出錯，就是固步不前。很可怕 

有一天決定走出這個迷宮，學著如何把自己拔出來。慢慢領悟到，其實別人怎麽想並不重要，重要的是你想怎麽想，你要怎麽做，然後你做了嗎？當你發現你用心的做了，做了你自己想做的，體會到了行動後的滿足感後，別人的想法你便可以不用在意。這種體會很微妙，並不是你告訴自己我不在意別人如何想我，而是你把這種用於內耗的精力用於行動，當你體會到了你的行動的成果，你所擁有的就是充實和自信。

無關成功與否，你行動了，就是成功