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Greek Youvetsi

(2018-11-06 18:50:46) 下一個

Giouvetsi or Youvetsi的做法,這個分量夠2-3人吃

1個中號洋蔥,切碎

1根西芹,切碎

2根紅蘿卜,切碎

6瓣大蒜,剁碎

750克羊肉,切麻將塊大小

240毫升紅酒

1罐罐裝西紅柿

2大匙濃縮西紅柿醬(tomato paste)

1根肉桂(cinnamon stick)

2片香葉

1小匙幹牛至葉(Oregano )

1-2大匙蜂蜜

1 + 1 1/2杯水

1杯Orzo (Cup, 一種意麵,不是庫斯庫斯 couscous,也不是大米:))

Feta cheese 適量,可用可不用

鹽,黑胡椒粉適量

做法:烤箱預熱350 F. 烤盤或者Dutch oven, 或者任何能進烤箱的,我用的le creuset braiser

爐子上,鍋燒熱,放橄欖油,洋蔥,西芹,紅蘿卜,蒜末,炒香,撈出

鍋裏再放一點橄欖油,放羊肉,炒變色,倒入紅酒,直到紅酒揮發一半,放入炒軟的洋蔥西芹紅蘿卜,罐裝西紅柿,濃縮西紅柿醬,肉桂,香葉,牛至葉,蜂蜜,鹽和黑胡椒粉,加入一杯水,大火燒開,轉小火,燜約40-50分鍾關火. 撿出cinnamon和香葉,丟棄不用;

在燜羊肉時,另外拿個小鍋,放一點點橄欖油,放Orzo, 小火,炒變黃,注意點,很容易焦的.

把炒好的orzo倒入燜羊肉的Braiser, 這時再加入剩下的1 1/2杯水,攪拌勻,嚐嚐鹹淡如何,蓋上蓋子,350 F, 約20-25分鍾,拿掉蓋子,再烤約10分鍾,如果水有點幹,可以再加一點點水. 這跟容器和烤箱溫度調節都有關

我個人不喜歡燜的orzo太軟了

這個也是很好的爬梯菜,我曾經做過4斤羊肉的,都差點不夠吃:)

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