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2024 (63)
2025 (61)
材料:( 6 人 )
牛肉沫:500g
大洋蔥:2個(原方一個, 我覺得少了)
大胡蘿卜:1根
thyme香菜:適量
麵粉:2大勺
紅酒:一大紅酒高腳杯
Worcesetshire sauce:3大勺
青豆:1杯
雞蛋:一個,用作土豆上層塗抹裝飾
Parmesan cheese: 適量
土豆泥:大2個,牛奶80ml, cream 2大勺,butter 一大勺
做法:
1. 洋蔥切碎,胡蘿卜切成小滾刀塊
2. 用適量橄欖油,炒胡蘿卜至發亮,放入洋蔥炒香(2敏)
3. 放入肉末翻炒,炒至變色加黑胡椒
4. 再加入romy香草的葉子,並將杆子也放入烹煮,最後取出即可。
5. 如炒肉出油太多,倒掉一些。如果油不夠,將鍋中間騰出一塊,加butter,放入2大勺麵粉炒香後與其它部分拌勻
6. 放番茄醬,紅酒和worcesetshire,鹽,青豆,中火煮至收汁,放入烤盤下部(要盡量少汁,否則最後烤出後站不起來)
7。土豆去皮切成小塊,清水加一點鹽煮熟,濾除水分,加butter,milk,cream在爐子上慢慢加熱成固狀,放在上述內容物之上,塗上蛋液,撒上parmesan cheese,400度,20min。