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芙蓉蝦仁 / 目魚烤肉

(2016-12-05 07:53:45) 下一個

敏式超級簡單美味的芙蓉蝦仁。1)蝦仁洗幹淨瀝幹水分,加鹽,胡椒粉調味醃半小時以上,半勺鹽即可。2)四個大蛋清,攪散後加半小勺鹽,一大勺生粉加兩大勺水調成糊加入蛋液中攪勻。3)起個油鍋,倒入蝦仁翻炒,蝦仁顏色開始變紅馬上加入蛋液,不要翻得太多,蛋太碎不好看,噴一點酒,出鍋!撒上蔥花。小朋友最喜歡了!

海派經典:目魚烤肉。目魚也叫"烏賊魚”,我不知道北方叫做啥,但一定不是魷魚,千萬別買錯。鼎泰是在魚鋪,挨著蝦的那地方。兩個中等大小的目魚,一條排骨,(我用的是金沙排骨,排骨一包有三條,我隻用了一條。原則上應該是用肋條五花肉,我嫌肥)1)排骨和目魚都切塊,飛水後洗幹淨泡沫。2)不放油,鍋裏直接倒入排骨和目魚,加蔥薑,蔥薑多放一些,加半杯子酒,因為目魚比較腥,多放一些。三大勺生抽,一小勺老抽上色,三大勺糖,一點點鹽,加滿水 2)開後,燒一個半小時,最後10分鍾大火收幹汁,加蔥花,上桌!

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