體驗 -- 活在當下的威力

今天上班遲了個大到，走進辦公室剛安頓下來，就被老板叫到會議室，人事部門那個非常麵善的女士充滿歉意地對我說：對不起，你被解雇了。老板在旁有些幸災樂禍地看著我，稍稍吃了一驚，我鎮靜了下來，淡淡地聽著人事部接下來的安排，好像說的是別人的事。奇怪，好像等著這一天已經很久了似的。

去年這個時候，我與上個公司的部門老板因工作上的分歧產生矛盾，一氣之下，炒了他魷魚，甩手不幹了。剛過一年，在這個新公司又同老板為不盡合理的加班政策起爭執，終於這一次，被老板炒了魷魚，一來一去，倒是扯平了，嗬嗬。

回到家後，發現心情忽然沮喪了起來。於是坐下，什麽也不做，開始關照自己的情緒變化和身體所起的反應。不一會兒，頭腦開始活躍起來，試圖讓我回憶過去發生的種種，試圖告訴我，這是個惡夢的開始，又開始打擊我的自信心，說我是個糟糕的家夥，應該後悔我幹過的一切蠢事，並提醒我，世道人心險惡，如此這般被人算計還蒙在鼓裏!  哦，對了，它還告訴我，馬上要付新買的房子的月貸了，看你怎麽應付。。。。就這樣，負麵的想法和恐懼一個接著一個壓過來，當慢慢跟著混亂的思緒往下走的時候，我的心情越來越壞，整個人就那麽深陷入沙發內，綣縮成一團，感到喘不過氣來的那種壓抑。在幾乎被思緒埋沒的那個當口，一個聲音對我說：停住胡思亂想，感覺自己的情緒，隻是深切地感受，什麽都不要想，隻感受當下，你沒有過去，也沒有將來，接受當下吧！一切都會過去，一切都會好起來的，你沒事的。。。我被那個柔和平靜的聲音吸引了，於是深深地吸了一口氣，由那個力量引導著，我嚐試著把一切拋開，隻是與當下的一切融合在一起。然後，感到身體在情緒的帶動反應下一會冷，一會熱，一會顫栗，可我隻是微閉著眼睛，就這樣感覺它，甚至於享受它，好像一切靜止了。。。

一小時過去了，忽然覺得雲開霧散，仿佛一末陽光照進了心裏，一下覺得神清氣爽起來。回顧了一下過去幾個月的經曆，覺得這次的變故一定與內心深處的那個願望有關。我一直以來幹著自己並不喜歡的工作，因為安逸，也因為對那個職業付出過不小的努力，還因為對未來未知的恐懼感，所以下不了決心作出改變。也許，從去年的那次離職開始，就已經是個信號了，但我沒在意，現在又發生了，又是一個信號，我要好好考慮一下了。

經過了一天戲劇性大起大落的情緒性變化後，覺得應該與大家分享一下自己的感受。這些天正在讀由一位德國作家寫的靈性暢銷書, 叫作《當下的威力》，恰巧讓今天突然失業的我好好地體驗了一把這個自我治愈的威力，那種甩開頭腦思維的控製之後，感受到的發自於內心的真正平安和無所恐懼的體驗，真的是很奇妙，很令人喜悅。