真妮的咖啡屋
這裏的咖啡杯杯用心而來，貨真無價。新浪同名博客：http://blog.sina.com.cn/caizhenni
真妮姐：
看你的博客是很偶然，是我萬念俱灰、準備結束生命的那個時刻，我不知道我結束生命對還是不對，但是我覺得我無法改變自己的命運。
我曾經有一個很開心的家，我夫人和我是同班同學，我們一起考上公務員，進入一家行政機關工作，在有孩子之前，雖然有著這樣或者那樣的矛盾，但是一切都在兩人手牽手的幸福麵前煙消雲散。
時間就這麽過去了，有一次，我上網無意查我的電話，順便我也就查一下我夫人的話費，由於當時是我幫她辦手機卡的，所以密碼我知道，我至今都難以忘記那個時刻，我真希望這是一場夢！我看見她的短信記錄裏全部是和另外一個人的來往記錄，而那個人又是我們的共同的上司，是單位的一把手！我覺得天都塌下來了，整個下午象個呆子一樣坐在那兒，我不知道怎麽辦！
我第一反應就是離婚，但是殘酷的現實擺在我麵前，我已有個孩子，如果離婚孩子必然生活在一個缺少父愛或者母愛的家庭，還有離婚後，我是去找一把手鬧一下還是怎麽辦？撕下這張臉，我和我夫人必然會遭到報複和刁難，雖然我無所謂，但是我夫人以後日子會很難過，異樣的眼光、流言蜚語，我想她連個做正常人的權利都會被剝奪。不離，我實在難以接受這個事實，因為我是個追求完美的人，我無法說服自己。
我矛盾了一夜，也許是我較為軟弱的性格，也許是為了孩子，也許也許。。。。。。我最後還是留下來，第二天，她去和單位的一把手說了，那個卑鄙無恥的人說了些道歉的話，答應不再騷擾了。
我想可能隻有死亡讓我徹底的解脫！我該怎麽辦啊？真妮姐？
絕望的人
絕望的人：
你好！我覺得首先要搞清因果關係，如果是憂鬱症引起的情緒問題，那麽要去治病，病好了想法就變了。如果是鬱悶過度引起了憂鬱症，心病還要心藥醫，你要打開心結，換個角度看問題。
要我看，你在內心深處還是個沒長大的孩子，抓住老婆的一點錯誤，就如同抓住了她的小辮子，從此有了控製老婆的工具，用內疚、負罪感來折磨、懲罰她，讓她覺得她欠你的，要聽從於你、容忍你的任性。如果懲罰她控製她能讓你快樂，一個願打一個願挨，你們夫妻就是如此的相處模式倒也罷了，可你自己更不好過，越想越怨，到現在，自己究竟怨什麽都理不清楚了。
說起來你遇到了多大點事，何至於就搞到要死要活的地步了？
這個世界本身就是不完美的，你追求完美就是在追求痛苦。每個人都不是完人，都會犯錯誤。老婆犯了錯誤，知錯立即改正了，就是好同誌，你要有肚量原諒她。人的氣量有多大，福氣就有多大，你不原諒別人的結果就是把自己逼進了死角。
你和她結婚，是要愛她照顧她一輩子的，發生了一點小事，愛的誓言就煙消雲散了？本來她嫁給你為了過幸福的日子，現在你成了她痛苦的來源。這件事，她錯在先，你錯在後，你折磨她兩年，她依然不離不棄，都付出了代價，到此為止吧！
說到“精神出軌”，幾乎每個人都有的，程度不同而已。出色的異性到處都是，一瞬間的動心那是誰都免不了的，包括你看到一個漂亮的女演員，想入非非一番，都屬於精神出軌的範疇。
你自己也總結了，孩子出生以後，你們夫妻之間的交流減少了，你老婆心裏缺乏愛的滋潤，恰好遇到誘惑，遇到欣賞她鼓勵她的人，心動在所難免。你要做的是總結經驗教訓，不管家裏的情況怎麽變化，都要抽出一些時間夫妻單獨相處，女人需要愛，需要哄，多誇誇老婆，多看老婆的長處，讓老婆身心都得到滿足，她精神出軌身體出軌的可能性就大大降低了。
像是你睡覺打呼嚕，你如果能做到每天都讓她先睡，她何來嫌棄之說？何用分房而居？
丈母娘來幫你帶孩子，咱得心懷感激。小孩難帶，你下班帶一會兒都累得受不了，她一個老人帶全天更累，發發牢騷就聽著好了，不僅不能往心裏去，還要想辦法逗她開心才是孝順。反過來，你父母來帶孩子，你老婆也要忍受他們很多習慣不一樣的地方，將心比心。男人是家裏的天，要頂起房梁來，小事放手，大事要壓得住陣腳。
你心裏愛老婆，從你為她著想不肯離婚能夠看出來，這件事也看出你善良的本性。你本可以建設一個幸福的家庭，一念之差而已。
你們夫妻雙雙工作穩定，父母健在，孩子健康，家庭既無遠慮又無近憂，正是可以盡情享受生活的時候，好好檢視一下自己擁有的東西，你就知道自己有多幸運了。讓過去的一件小事破壞了自己和全家人的幸福，多麽不值啊！
我建議你去學打鼓，古時候打仗衝鋒時要擊鼓，因為鼓聲可以振奮士氣，收兵時要鳴金，鑼聲收斂心氣。這實際上屬於音樂療法，打鼓可以幫助你抒發瘀滯的氣息，同時也可以把它當作一個業餘愛好來從事，讓生活內容豐富起來。同時曬太陽戶外運動做義工都有助於緩解憂鬱症狀，我知道有個人每天室外跑步一小時，治好了自己的憂鬱症。
說起死亡，莊子說人是 “不亡以待盡”，每個人從生下來就都走在通往死亡的路上，按平均壽命算，你也不過有四十多年可活，隻是一轉眼的事兒，好好享受生活吧。
還有，自殺的人死後不能投胎轉世，會變成孤魂野鬼，生生世世了無歸處，非常可憐。想解脫？比現在悲慘一萬倍！你走那條路，毀了父母妻子孩子的生活不說，還把自己陷入絕境，勸你趁早打消這個念頭。
今天，回家時買束花送給老婆，和她聊聊你們上大學時暗戀她的往事，重溫一下過去在一起時情投意合的好時光，告訴她你很感激她始終陪伴在你身邊，你愛她。
幸福就在你自己的手上。
衷心祝福。
真妮
回複毛蟲兒的評論:
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最終嫁得比前夫在物質，個人條件等諸多方麵都好的男人，但是前夫任在我的內心深處，即使我從不跟任何人提起。因為經曆了遭人背叛的經曆，所以我格外珍惜現在的老公，在現在的婚姻裏曾經有一個同事追求我，我對他也很心動，****************
What a woman you are !?
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A real person with real feelings and faults, if you are trying hard to find faults?! Then who are you, a saint?
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最終嫁得比前夫在物質，個人條件等諸多方麵都好的男人，但是前夫任在我的內心深處，即使我從不跟任何人提起。因為經曆了遭人背叛的經曆，所以我格外珍惜現在的老公，在現在的婚姻裏曾經有一個同事追求我，我對他也很心動，****************
What a woman you are !?
dalian；謝謝老鄉的鼓勵。
LindaZhang ：人的氣量大小真的很重要，某種程度上決定了生活質量。
vwbeetle ：現在麵臨的是生死問題，語言修養實在沒法在這個時候去提啊！
vwbeetle ：好主意，不過給丈母娘買點實惠的東西似乎適宜些。
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這是關鍵!
所以,建議"絕望的人"回家時買束花送給老婆的媽媽!
請你告訴這個"絕望的人"不要錯用名稱.
"夫人"是對他人太太的尊稱,如: "嫂夫人","陳夫人"..."你的夫人"等等....自己的太太叫"內人",或者就叫"我太太"就對了.
請你順便也幫助提高你"顧客"的中文程度,自己的文化是需要珍重保護的!
我以前在和前夫結婚前就遭遇劈腿，那時我很難過，我試圖離開他但我發現自己以把他當家人，無法去喜歡別人就原諒了他。結婚後他對我的表現讓我覺得對他沒信心，沒要孩子。後來我們各自去了別的國家，我們並沒說離婚但也沒談是否在一起，我試圖找別人但始終無法找到滿意的，他比我先找到就提出了離婚，我二話沒說就和他離了，其實我們在離婚的整個過程都是很愉快的，還開玩笑說35歲之前我們都找不到再在一起，其實他是騙我的，但我是半信半疑。離婚一年後我突然覺得他曾是我的親人，沒離開時我可以動不動打個電話吵吵架，但分手後連打電話的人都沒有，內心真正的感覺失落寂寞，我試圖出去約會但卻找不到喜歡的人，才發現喜歡一個人很難，他還在我的心裏，這時他已再婚。我想我自己也得了憂鬱症，有時想起他就哭，晚上睡不著覺，也不敢給家裏人講，怕他們擔心，我總是裝著堅強。但我這個人很堅強，我想我不可以讓他們家人看我的笑話，我要過得好才行，所以我總是努力的交朋友，尋找任何一個可以碰上白馬王子的機會，功夫不負有心人，最終嫁得比前夫在物質，個人條件等諸多方麵都好的男人，但是前夫任在我的內心深處，即使我從不跟任何人提起。因為經曆了遭人背叛的經曆，所以我格外珍惜現在的老公，在現在的婚姻裏曾經有一個同事追求我，我對他也很心動，但我想到了自己曾經的痛就毅然拒絕了，不和他有任何來往，怕自己出軌而傷害老公。
揚子江酒店 ：言之有理。
“老婆背叛我，對生活徹底絕望了怎麽辦？（－遞進句式）”－你這後半句主語是誰啊？
如果是“老婆背叛我，（老婆）對生活徹底絕望了怎麽辦？（－遞進句式）”你管她幹什麽啊：
如果是“老婆背叛我，（我）對生活徹底絕望了怎麽辦？（—因果句式）”－不合邏輯，驢唇不對馬嘴。照這麽活恐怕都活不到結婚，死了算了；
如果是“老婆背叛我，（我）對生活徹底絕望了怎麽辦？（—轉折句式）”－能明白是兩碼事就好，自己的病自己看去。
難道說你的幸福、你的生命就建立在配偶對你的忠誠之上嗎？這句話， 男女合用。 希望真妮對女同誌們也用著話來點醒她們。
真真國女兒 ：謝謝鼓勵，希望能解開他的心結。人有時候就是鑽牛角尖出不來。
yihua：我也覺得他得了憂鬱症，勸他隻怕聽不進去，刺激一下或許還有作用。
cncjcc ：現在控製憂鬱症的藥物，使得自殺率還上升了，你看沒看到相關報道？
legacy ：謝謝你的美言，美得冒泡了。
網戀無罪 sydney-boy ：你們兩位是“看眼的不怕亂子大”。
同意，老婆能夠做到，那麽老公也能做到，這心也就平衡了。