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健康資訊——住在南方的人們更容易感到快樂

(2010-02-23 09:08:37) 下一個




1,住在南方的人們更容易感到快樂。

研究人員利用人壽保險公司2005年到2008年的資料對一百三十萬美國人進行了生活滿意度的問卷調查,內容包括居住環境、空氣質量、上下班時間、治安、生活費用等等方麵,根據調查結果將美國的五十個州進行了排名,結果發現在排名前十個州中,有六個州是南方的州。路易斯安娜、夏威夷和佛羅裏達位居排名榜前三名,它們的地理位置都在南方。科學家認為這可能和南方人的熱情好客的性格以及充足的陽光有關。這個研究成果登載在最新一期《科學》雜誌上。

主持研究的專家認為這個結果是可信的,這項人們對於生活滿意度的調查數據可以對政府製定經濟和社會政策起很大的參考作用。

 

2,為什麽女人更容易在嘴唇周圍長皺紋?

荷蘭科學家發現生理因素是女人比男人更容易長“口唇皺紋”的根本原因。

他們已經發現:a,女人的口唇周圍的皮膚組織比男人含有較少的水分和油脂腺,從 而影響皮膚的自然填充。

             b, 女人的口唇周圍的皮膚組織比男人含有較少的血管組織,而比較好的血液循環可以減少皺紋的生成。

             c,女人嘴唇周圍的肌肉的中間層皮膚纖維連接得比較緊密,可能生成了一個向內的牽引力,是唇邊很深的那種皺紋的產生原因。

這項研究成果刊載在十二期的《美容外科》雜誌上。研究者認為,找到婦女產生口唇皺紋的原因可以幫助美容界找到更好的對治手段。


3,女孩們想從媽媽那裏知道乳房的保健以及乳腺癌的知識

美國乳腺癌基金會的主席和創辦人魏斯博士,對超過3000818歲的女孩做了有關乳房方麵問題的問卷調查,幾乎所有的女孩都說在自己的乳房發育過程中倍感焦慮,有四分之一的女孩擔心自己得了乳腺癌。近一半的女孩們希望能從母親那裏得到有關的知識以及可以和母親討論相關的問題。

而幾乎所有的母親都表示,她們很願意回答女兒的問題,但大多數人都認為她們應該等到女兒來問的時候再說。 

魏斯說:“母親們不要這樣想!應該由母親首先和女兒提起這個話題進行討論。”
她說,母親在女孩的乳房開始發育起就要和女兒討論關於乳房形狀、大小、發育過程中的反應和注意事項,並及時領女兒去商場購買合適的乳罩。這樣可以極大地減輕女孩在這方麵的擔憂和害羞心理,正確地看待自己身體的變化。


4,看起來年輕的人壽命長

最新研究表示,外貌看起來比實際年齡年輕的人,壽命會比那些滿臉皺紋又憔悴的同齡人壽命長。

美國南達科他大學的研究小組對丹麥182670歲以上的雙胞胎進行跟蹤調查,得到了上述的結論。他們選擇雙胞胎排除了基因的因素,然後讓不同年齡組的人對這些雙胞胎的照片進行年齡評估,然後記錄雙胞胎的死亡年齡,發現外貌顯得年輕的人都活得比外貌顯老的人長。



5,孤獨會傳染

《人格與社會心理學》最新一期雜誌發表的一篇研究文章指出,孤獨會像傳染病一樣傳播。

感到孤獨的人很願意向周圍的人比如配偶、親戚、朋友、鄰居講述他們如何孤寂、如何絕望,然後這種不良情緒就會感染給聽的人,使他們的情緒也變得消沉起來,這些人又向自己周圍的人散布這種負麵情緒,人群中被感染的人就會越來越多。

文章還說,一般人平均一年會有48天感到孤獨;一個人的朋友越多,感覺孤獨的時間越少;自己的社交圈裏如果有孤獨的人,那麽被傳上的“孤獨病”的幾率會大大增加;女人感覺孤獨的幾率比男人大,而且傳播速度比男人快;在這方麵,一個人受朋友的傳染超過家人之間的傳染。

所以想保持精神愉快,就要遠離有負麵情緒的朋友。



6,健康的身體會讓腦袋更聰明

瑞典科學家發表在美國科學院學報上的文章顯示,20歲之前的年輕人進行體育鍛煉,增強心肺功能,可以大大提高智商和考試成績,促進心智成熟,並且這種效果會持續到成年以後。該結論對於改善現代青少年整天坐著看電腦不運動的現狀具有深刻的現實意義。

研究人員強烈建議應該增加青少年的體育鍛煉時間,這樣不僅可以使教育投入的效果最大化並且可以降低整個人群的患病率。



7,對年幼的自閉症患者,在家治療效果好。

美國華盛頓大學自閉症研究中心的研究人員發表在《兒科》雜誌上的文章顯示,兩歲以前的自閉兒在家裏進行行為治療的效果明顯好於到機構中治療。治療師到孩子家中對孩子進行一對一治療,每周最多20個小時,孩子的父母一般都會在旁觀中學會相應的治療技巧,進行輔助訓練。兩年後,這些孩子在智力、語言能力、適應性以及社交能力上都有極大的提高,他們的智商測驗比在機構中訓練的孩子平均提高7個點,意味著這些孩子到了學齡時可以進入正常的學校,並和其他孩子建立友誼。

對自閉症孩子早期介入,一對一在家進行行為治療,效果非常顯著。



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