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神樂意擔當我們的壓力

(2006-03-14 21:51:17) 下一個
壓 力管理的課堂上,一位講師拿起一杯水,請問同學:「各位,這杯水有 多 重?」有人說20,有人說500公克不等。 「多重並不重要,重要的是你能拿多久?拿一分鐘,沒問題;一個小時,可能覺得手酸;拿一天,可能早就僵了,早就掉了下來。其實這杯水的重量是一樣的,但是你拿越久,就越覺得沉重。 就像我們承擔著壓力,如果一直把壓力放在身上,不管時間長短,到最後我們會覺得壓力越來越重無辦法承擔。我們必須,放下這杯水休息一下,然後再拿起這杯水,這樣子我們才能夠拿的更久。所以各位,承擔壓力一段時間後,應該適時的交托並好好的休息,然後再重新出發,如此才可承擔久遠。」 職場上也是如此,下班別把工作上的壓力帶回家。 「你們要將一切的憂慮卸給神,因為他顧念你們。」(彼前五7)
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