玫瑰家園

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rosejyy2000 (熱門博主)
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罐頭牛肉炒蛋

(2019-08-05 08:41:39) 下一個

感覺這裏的罐頭牛肉挺香的,除了用來夾麵包,還可以做菜,筆者試試讓牛肉跟雞蛋配合一下,應該不錯,而且一鍋到底,夏天廚房熱,功夫能省就省,時間能短就短,做個快手菜。

主料:罐頭牛肉約60克、雞蛋2枚、香蔥2棵、青椒1條。

調料:胡椒粉1/3小匙、菜油1大匙、精鹽1/4小匙。

烹調過程:

一、香蔥切粒、青椒去籽切圈;

二、把蛋打片刻,加精鹽1/3小匙、菜油1大匙、胡椒粉1/3小匙,繼續打均勻備用;

三、把冰箱裏的罐頭牛肉切片,入鍋開中大火;

四、煸至牛肉釋出香味和微焦;

五、均勻地撒入蔥花和辣椒圈;

六、把蛋液注入牛肉和蔥花的上麵,再圍著蛋液周圍注菜油1大匙;

七、待蛋液稍凝固後翻麵,因為不需要整塊出鍋,可以分數部分來翻麵也可以,蛋液凝固後稍煎就可以出鍋了。

小提示:

罐頭牛肉比較鹹,所以在蛋液裏放的精鹽要比平時放的量要少些。

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