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三個星期沒寫短文
如題。再不發帖，讀者以為我掛了呢。
隻能周末寫，如果周末不方麵，就錯過了。也不是忙，是沒機會用電腦。我沒有用手機寫文的習慣。
10月30日那個周末，我跟一些朋友出去玩了。我很久不入群了，疫情嘛。這回，我說我入群，大家對我的決定很意外和欣慰。我們住在一個莊園，可以自己吃飯，也可以出去吃餐館。第一天自己做飯，當然不是我做了。我看上去不精明，做飯這活兒輪不到我。至今還有很多人認為我不會開車和做飯呢。那天做飯的人做米飯，結果做多了。她計算每人可以吃100 克，其實在出遊時，每人隻能吃70克，還要算出很多人不吃米飯，因為西醫講吃米飯能三高。
浪費米是很大的罪，這點破事，竟然在我心裏過夜。第二天早上，我跟做飯的人說，我跟另外的朋友決定，把這米飯帶回家，放冰窟，慢慢吃，不浪費。結果做飯的人說，她一早把剩下的米飯都扔了。我思路慢了點，損失，罪過。
第二天，我們出去吃餐館。疫情期間，為保險，決定一個人去買外賣，土豆條和炸魚，其餘的人在海邊等待。英國是島，海岸線長，冷不丁就能開到海邊。買飯的人回來了，分發飯，發現少一份。然後大家去咖啡館喝咖啡，仍然坐在外麵喝。等店小二兒端著咖啡出來，發現又少了一杯。
感想。家庭是社會的細胞，以家為單位最合理，可以相對精確的預備飲食，少浪費，也夠吃喝。
11月6日那個周末也忙。因為前一個周末外出幾天，回來後，要把沒做的事情補上，照顧好自己和客戶。我跟朋友說，才外出幾天，我怎麽這麽累呢？朋友說，大家都感覺累，因為平時都在家，外出一次，作息飲食變了，身體不適應，所以感覺累。
他說得有道理。累是身體的警報，累了就休息，這才是維修係統的功能。
最近一直在聽《黃帝內經》，徐文兵，梁冬對話。我第一次感到懂中文多麽幸運，能懂這麽精彩的節目，非常享受。我聽了應該不下三遍，而且還想反複聽。徐文兵對《黃帝內經》非常迷，他反複讀，並且寫毛筆字抄寫。如今他已經能倒背如流，並且抄寫《黃帝內經》全文三遍了。他是不是很癡狂？不該說癡狂，應該是精湛。
他說了一句話，我那時心裏也這麽想的。他說：不用讀很多書，一本《黃帝內經》就很受用了。我莞爾。
徐文兵應該是北京人，他說話非常好聽，怎麽這麽好聽啊！太享受了。梁冬是台灣人，他是這個節目的倡導人，他很會敲邊鼓，節目妙趣橫生。他倆都有自己的中醫診所。
現代人對食物的浪費是驚人的，會遭天譴的。大地是母親，不是取之不盡用之不完的，也會有枯竭的時候。
應該能啊，反複閱讀，頻頻讚賞，怎麽不可以？