頭兩天的sleep training基本上算是比較失敗。第一天以寶貝慘叫媽媽，媽媽痛心流淚收場。第二天以媽媽腰痛了N多天收場。
第三天爸爸哄睡覺，決定不train了。但是前前後後總共抱了一個小時還多，每次都是似乎睡著了以後一放下就醒，開始大哭。最終爸爸很無奈地把寶貝放到小床裏以後就離開了她的臥房。寶貝又如第一天一般慘叫媽媽。媽媽老早就躲得老遠，沒有聽得很真切，很快寶貝也就睡著了。
第四天媽媽喂完奶和水，又接著抱著，準備見機行事。沒抱幾分鍾，寶貝似乎就睡著了。媽媽輕手輕腳準備把寶貝放到床上，寶貝又睜眼了，張嘴要哭。媽媽趕緊拍拍哄哄，寶貝居然看了看媽媽之後，又閉上了眼，不哭了。媽媽趕緊把左胳膊抽了出來，右手繼續拍著寶貝，然後慢慢坐到床邊的椅子上，右手由拍寶寶的肚子慢慢變成握著寶寶的小手。其間寶貝迷迷糊糊地睜過幾次眼，看媽媽還在，就又沉沉地睡去了。
其後的幾天，情況也差不多。媽媽就很詫異為什麽同樣的辦法第二天時行不通。自己並沒有覺得方法有任何改進。唯一不同的可能是心態吧，第四天開始基本沒有怎麽太想著sleep training，就決定順其自然了。能抱著在短時間裏睡著，就抱著睡，真的時間太長受不了了，就把寶貝放到床上果斷離開，讓她哭一小會兒，反正根據前兩天的經驗，寶貝應該也不會哭很久。另一種自我陶醉的想法就是寶貝知道媽媽第二天哄她以後腰痛了幾天，心疼媽媽，所以很懂事的不讓媽媽為難了。
今天是sleep training開始以後的第九天吧，喂完奶和水後，媽媽又抱了兩分鍾，在寶貝還是很清醒時，就把她放到床上。寶貝又作勢要翻身坐起來，媽媽拍拍哄哄後也就作罷了，讓媽媽握著小手，差不多十分鍾就睡著，媽媽也就離開她的臥室了。如果這種狀態可以保持，那媽媽認為這個階段的sleep training的要求已經算是達到了。
寶貝，Good night。媽媽愛你。謝謝你。
