轉藏密大乘養生治病秘法, 祝大家新年身體健康!

藏密大乘養生治病秘法
五髒五行功

修練五髒五行功、防治內髒疾病，產生強大功力。

一、五髒本義

五髒功，是對藏密功法的補充，五髒咒語，也本嗡字訣而生。我們采納了中國傳統醫學觀點的陰陽五行學說，把髒腑統一起來，並把光色考慮進來，找到了它們的對應關係。

五行　五髒六腑 五色 五咒

金 　 肺、大腸 白 嗚嘛

水 腎、膀胱 黑 咪呀

木 肝、膽、三焦 藍 嘻呀

火 　心、小腸 紅 嗯

土 　 脾、胃 　 黃 　 嘛、哈哈

二、五髒單練法

１、五髒真言的功效

五髒六腑真言，其功效皆是直接作用於內髒，然後引起經絡及沿經穴位的運動，內外兼修，雙管齊下，直截而奇特，其念法，不外用聲念——身念諸法，並不特殊，我們現在逐一了解其功效，練法。

２、腎、膀胱（簡稱水咒）：咪 呀

（1）水咒功能 作用於腎、膀胱係統。具有補腦、壯骨、生髓、 增益人的智慧等主要功能。

經驗表明，習練該咒，先是腎及腎所鄰近的腎俞穴，（腰部）隨咒收縮、鬆馳。久之，兩腳湧泉穴（腎全息部位）也發生相應張馳，向外排濁氣，向內收納水中真氣，腎經、膀胱漸漸通暢，同時，陰部（生殖輪）也發生相同的效應。體內真氣沿督上升，通小周天。

凡高血壓、脫發、腎炎、膀胱炎、腎、胃虛寒所致長期腹瀉，腳雞眼、皮膚幹裂、幹燥療效甚佳。

[例 證]　某男，53歲，中學教師，腎虛，腳長期裂口滲血，長雞眼，兩膝關節難以彎曲下蹲，有嚴重肩周炎，麵部皮膚幹燥。習練水咒兩月，自覺生殖功能有節奏地 活躍，腎功能迅速提高，氣能轉大小周天，腳下出汗，麵部滲油脂，幹裂、幹燥狀態消失，雞眼痊愈，脫發重生，肩周炎完全消除，膝關節基本上恢複正常，自覺體 力大增。

[例證] 某女，27歲，大學教師，主要症狀，皮膚脆、硬。十幾年無名頭痛，隻能以長期服進口藥緩解。練水咒一年，頭痛僅複發過一次，也是練功治下來的。完全不再服藥， 皮膚變得柔軟。

[例證] 某女，50歲，幹部，患高血壓（120～180mmHg），全身顯得肥胖，念水咒一星期，體重大降，高血壓治愈（80～120mmHg）。

[例證] 某女，20歲，工人，患嚴重腎結核，氣功師用水功教習，並帶功治療，兩次便治愈了。

（2）訓練的注意事項

①水咒屬水，真言與水相關。初學者宜在潔淨的水邊習練。實驗表明：一整天不飲不食，坐在河邊修此咒，不饑不餓，解小便的頻率和量竟大大超過平常。

②水咒宜精修，由此可獲得強大的生命力，它可以使人立於不敗之地，迅速恢複體能，功力。它分若幹層次，進入第二層，聽得見滿空水分子帶著呼嘯進入行者體內。

③水咒宜在冬天主修，一日之內則以地方時4～7點為最佳時間。

④水咒宜朝北方練。

⑤禁忌：不可專練此法，專注習練兩年，則容易出現血氣發熱等不適。

３、肝、膽（稱“木咒”）：嘻 呀

木咒直接作用於肝膽、三焦，然後通達相應經絡，引起沿經氣穴活躍。

木咒色藍，主涼性，乃肝所宜之氣性，專注修練，主要用輕呼柔喚法，配合隨呼隨息法，肝部有明顯的柔軟、舒適、沁涼的感覺。肝生血，肝清涼則血清涼，對於全身熱毒，眼角赤紅、眼睛紅腫、牙痛、肝炎等有直接的療效。由於肝的解毒功能，對治療咳喘也有直接的療效。

肝主情緒，主筋，故此咒可使人消除煩燥怨恨，使情緒趨於平靜、淡泊，使筋腱柔韌。

肝的訓練，宜向東，一年之春，一天之醜時（地方時11－3點）為最佳。

[例證]某男，教師，35歲，患肝硬化，多方治療不愈，練木咒月餘，愈。

忌：過量訓練傷腎氣