北美時下已入深秋。這個季節乃是所謂多雨,潮濕,氣溫低的時候,飲食上宜食些辛辣,驅寒,開胃的菜肴以增加熱量,抗走寒氣。川菜無疑又是符合這些條件的首選菜式。今推薦介紹一道重慶泡椒魚,此菜味道辛辣,鹹鮮,微麻,是抗濕防寒的一道好菜:
原料: 草魚或鯽魚一條。
輔料:幹辣椒段,泡薑,泡辣椒,郫縣豆瓣,大蒜,蔥,嫩薑,油,鹽,味精,雞精,糖。
加工:
1、魚收拾幹淨後兩側開花刀抹上鹽(較多)醃約30分鍾待用。
2、泡椒,泡薑剁碎,蔥切段,大蒜切片。
3、油下鍋燒熱,依次下適量花椒、郫縣豆瓣、泡生薑泡辣椒、幹辣椒段、大蒜片爆香,然後下高湯蓋上鍋蓋燒開。
4、待湯料開鍋後,放入淹好的魚,湯應剛好淹沒魚為佳,蓋上鍋蓋大火加熱至開鍋,均勻撒入碎幹辣椒提味,中火煨5分鍾,其間下入上述調料調味,待湯收濃起鍋,之前加入另一半大蒜片,整魚盛入盆中。
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為助興,加上一道水煮肉片
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祝重陽節快樂!