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“過敏”這個詞源於希臘，原意是“不正常的反應”。現代醫學認為是由於免疫係統錯把一些原本無害的物質當做危險的外來入侵者，反應過度形成了過敏。
統計顯示，有1/3的人會出現過敏症狀。例如在美國，過敏現在就是排名第六大的慢性病。雖然不治療也能忍過去，但長此以往症狀會越來越重，甚至並發鼻竇炎、中耳炎、支氣管哮喘等多種疾病，所以過敏了需要及時就醫。但矛盾的是，抗過敏藥除了使人困乏疲倦，還帶來發胖、感染、色素沉著等問題，甚至損害肝腎；而停止用藥後，過敏症狀也常複發甚至加重。因此，世界衛生組織指出對付過敏要以預防為主，學會隔離過敏原。
過敏原全搜索：醫生可以根據你的過敏史，再結合一係列專業皮膚測試來確定你是否患有過敏症，以及對哪些東西過敏。以下是最容易引起過敏的過敏原及我們可采取的預防措施。
1號過敏原——塵蟎
過敏症狀: 鼻炎、哮喘
過敏原因: 塵蟎的排泄物分解為極微細的粉塵，附著在床單、枕頭、地毯或窗簾上，一旦被吸入鼻腔易引起鼻炎, 被吸入肺部則容易導致哮喘發作。
預防措施：
A: 使用床罩；床單和枕套至少每兩周清洗一次; 洗滌水溫控製在60攝氏度以上，以殺死塵蟎。
B: 盡量不使用地毯，或用聚乙烯地毯代替羊毛地毯。
C: 多餘的衣物及絨毛玩具、毛織物品，置於儲物櫃內。
D: 用百葉窗、卷簾等代替織物窗簾。
E: 避免使用填充式家具，書籍最好置於帶門的書櫃內。
F: 減少易堆積灰塵的懸掛飾物。
G: 保持室內空氣流通；使用有除濕功能並帶有負離子或等離子殺菌功能的空調。
2號過敏原——花粉、柳絮、草籽等
過敏症狀: 陣發性或連續性的打噴嚏、流鼻涕、流眼淚等，甚至引起胸悶、哮喘
過敏原因: 花粉、柳絮、草籽等無孔不入，一旦與鼻腔內壁或咽喉內壁等接觸，就刺激黏膜引起過敏。
預防措施：
A: 在清晨、深夜或下雨後花粉數量最少的時段外出，盡量避免在花粉數量最高的傍晚外出。
B: 花粉季節外出時戴口罩和有鏡片的眼鏡（不要戴隱形眼鏡）；開車或在室內時關好窗戶，尤其關好臥室的窗戶再睡覺，以防花粉在夜晚飄進房間，因為夜晚過敏症狀最嚴重。
C: 花粉季節勿將衣服晾在屋外，以防止花粉附著在衣服上。
D: 若在花粉數量多的時候外出，回來後換上幹淨衣服，並洗頭或用濕毛巾擦拭頭發。
E: 買個車上用的空氣過濾器。如果準備買新車，不妨買空調設備中已經有支持花粉過濾裝置的車。
3號過敏原——黴菌
過敏症狀: 呼吸道發癢、呼吸困難
過敏原因：溫暖、潮濕的環境（如廚房、浴室等）中容易滋生黴菌。有些黴菌能釋放出成千上萬極其微小的孢子，引起呼吸道黏膜過敏，出現呼吸道發癢或呼吸困難的症狀。
預防措施：
A: 不在屋內擺放過多花草，不給盆栽植物澆過多水，因為濕土是黴菌生長的絕佳環境。
B: 監控屋內溫度及濕度，保持室溫25～27攝氏度，濕度40%～50%。
C: 用稀釋過的漂白水擦拭廚房、浴室等潮濕環境，擦拭過後靜置5分鍾，再以清水擦淨。
D: 保持居室空氣流通。
4號過敏原——寵物
過敏症狀: 咳嗽、氣喘、鼻炎
過敏原因: 寵物的毛發、皮屑等附著在室內物品上，當你走動時，它們就趁機揚起鑽進喉嚨引起黏膜過敏。另外，寵物的唾液變幹後，其中含有的潛在過敏原也會釋放出來。
預防措施：
A: 準備飼養寵物前，先花些時間與別人的寵物相處，以弄清自己是否對寵物過敏。由於貓導致人過敏的幾率是狗的兩倍，因此事先與其相處更加重要。
B: 經常給寵物梳理身體（最好在屋外完成），保證每半個月給它們洗澡一次，以盡量除去過敏原，當然也別忘了清理寵物窩。
C: 避免在屋內放置過多織物、經常打掃屋內衛生，打掃時戴上口罩；並使用高效能吸塵器。
5號過敏原——電器
過敏症狀: 眼睛腫脹、咽喉不適
過敏原因: 當通風不良時，電腦、傳真機、電視等電器所散發的無嗅無味的臭氧氣體，會刺激眼睛及氣管黏膜引起過敏。
預防措施：
A: 將電器放置在通風處，並盡量避免與電器長時間接觸。
B: 在電器旁擺放吊蘭等植物以淨化空氣、減少過敏原。
就是沒有毒，它的花粉也可能是一個2號過敏源。
同時據說百合的香味有興奮的作用,心髒不好和睡眠不好的人不宜在室內放百合