‘樂活’是什麽意思？

樂活

樂活（LOHAS）是英語Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫，意為以健康及自給自足的形態過生活，是全球興起的一種新的健康可持續生活方式，是1998年美國社會科學家針對人類“健康衰退、心靈空虛、關係疏遠、資源緊缺”提出新的健康生活方式。

樂活族

樂活族是一群重視健康、關愛環保，在消費時以健康、環保、時尚、有機、天然、綠色為主題。在歐美四個人中有一個人是樂活族，僅在美國就有40%的成人，約8千萬人樂活族。中國有3000萬精準，1億準樂活族，樂活族強調“健康、可持續的生活方式”。“樂活”是一種環保理念，一種文化內涵，一種時代產物。它是一種貼近生活本源，自然、健康、精致的生活態度。

樂活環球

Lohas (Global) Group Co., Ltd./樂活（環球）集團有限公司（簡稱樂活環球）。是一家以樂活為主題的綜合性集團，集團在全球推廣樂活理念、樂活消費及樂活生活方式。集團願景“讓全世界樂活起來”得到了全球各國政府支持和全世界人民的推崇，集團董事會主席張延悅先生被聯合國聘請為樂活大使，並得到各國首領的接見。

釋義簡述

樂活族又稱樂活主義、洛哈思主義，追崇樂活生活方式的人又被稱為樂活者，樂活者所推崇的是樂活著。樂活，是一個西方傳來的新興生活型態族群，由音譯LOHAS而來，LOHAS是英語Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫，意為以健康及自給自足的形態過生活，強調“健康、可持續的生活方式”。“健康、快樂，環保、可持續”是樂活的核心理念。他們關心生病的地球，也擔心自己生病，他們吃健康的食品與有機蔬菜，穿天然材質棉麻衣物，利用二手家用品，騎自行車或步行，練瑜伽健身，聽心靈音樂，注重個人成長，樂活是一種愛健康、護地球的可持續性的生活方式。

“樂活族”這群人是樂觀、包容的，他們通過消費、透過生活，支持環保、做好事，自我感覺好；他們身心健康，每個人也變得越來越靚麗、有活力。這個過程就是：Dogood、Feelgood、Lookgood（做好事，心情好，有活力）。

“樂活族”來源於美國，直譯就是“健康、可持續性的生活方式”，在美國每四人中就有一人是“樂活族”，歐洲約是三分之一。“樂活理念傳入中國時間雖不長，但已為很多人所接受，並成為一種生活趨勢。”總而言之，“樂活”是一種環保理念，一種文化內涵，一種時代產物。它是一種貼近生活本源，自然、健康、和諧的生活態度。從日常生活中的衣食住行到高科技數碼產品……


名稱由來

1984年，美國社會學者保羅·瑞恩（也譯作保羅·雷）帶領同事苦幹十五年，依靠發放調查問卷和統計學研究的方法，在1998年寫出了《文化創意者：5000萬人如何改變世界》。在書中，他提出樂活概念。以life styles of health and sustainability中英文單詞的第一個字母組成了“LOHAS”這個新詞匯，直譯過來就是樂活族。

“健康永續的生活方式”，再形象一點說，樂活就是在消費時，會考慮到自己和家人的健康以及對生態環境的責任心。作為一種新的生活方式，樂活（LOHAS）不隻是愛地球，也不隻是愛自己和家人的健康，而是兩者都愛的生活方式，跨越地理、種族、年齡的限製，滲透地球人的生命理想，這就是“樂活族”。

LOHAS這個概念的出現，無形中給既要享受現代技術生活又要對自然環境負責的態度傾向下了定義。雖然一直以來，有環保生活、綠色生活、慢生活的概念出現，但是人們至今所有關心環境、健康的生活形態，大多還是建立在“危險、有害”的危機感，強調的是“什麽不能做、不能吃”，相比之下，“樂活族”的態度，是樂觀和包容的。“樂活”強調過健康、快樂的日子。認為關心環境生態，等於關心自己。


遵循準則

1．堅持自然溫和的輕慢運動。
2．不抽煙，也盡量不吸二手煙。
3．電器不使用時關閉電源以節約能源。
4．盡量選擇有機食品和健康蔬食（素食），避免高鹽，高油，高糖。
5．減少製造垃圾，實行垃圾分類和回收。
6．親近自然，選擇“有機”旅行。
7．注重自我，終身學習，關懷他人，分享樂活。
8．積極參加公益活動，如社區義工，支教等。
9．支持社會慈善事業，進行舊物捐贈和捐款。
10．節約用水，將馬桶和水龍頭的流量關小，一水多用。
11．向家人，朋友推薦與環境友善的產品。
12．減少一次性筷子和紙張的使用，珍惜森林資源。
13．減少對手機的使用。
14．穿天然棉麻絲材質的服裝。