正文

情緒龍卷風(張憶家)

(2007-10-13 21:47:01) 下一個
在心理治療的領域裏,一般專業認為最難治療的一個診斷項目是邊緣人格違常(Borderline
Personality Disorder)。美國精神醫學協會診斷手冊第四版裏,給邊緣人格違常的現象列出的診斷標準是─人際關係普遍不穩定的模式,自我形象混淆、情感不穩定和顯著的衝動性情,這些議題會在邁入成年期時於許多情境中(至少符合下列五個項目)顯示出來下列現象:

甲、為要避免實際的或想像的被拋棄的情境,當事人會竭盡所能、全力以赴,嚐試各種舉動以挽回可能被拋棄的關係〈並不包括自殺或自我傷害的舉動〉。

乙、強烈而不穩定的人際關係,將對方放在極度推崇的地位或是一文不值的地位,在兩極之間打轉。

丙、對自我形象的觀點混淆、捉摸不定。

丁、在下列的可能導致自我傷害或麵臨嚴重後果的行為中,至少有兩項的舉止:花錢、性行為、使用毒品、莽撞駕車、暴食.

戊、重複出現的自殺行為、威脅自殺的言詞或自我傷害的舉止。

己、因顯著的情緒反應造成的情感不穩定〈例如:強烈周期性的鬱悶不樂、不安、易怒、焦慮〉

庚、慢性空虛的感覺。

辛、不合宜、強烈的憤怒或是難以控製憤怒(經常發脾氣、易怒、經常卷入拳腳毆鬥).

壬、疏忽、壓力導致的偏執成見等。

請教專業人士 

列出診斷標準是希望讀者可以深入了解相關的議題,切忌讀來為自己或是他人貼標簽。當我們懷疑自己或他人有這類的問題時,最保險的方法是向心理輔導的專業人士提出詢問。其實診斷的實際效用不如治療來得貼切;誠然,若沒有先做出診斷,哪來隨後跟進的治療?然而診斷的工作該是專業人員的責任。若在這方麵的領域有疑問的話,千萬不要做自己的心理學家或是精神科醫生。

邊緣人格違常最難治療的原因乃在於他們沒法處理自己的情緒,過度敏感、情緒反應相當激烈,而且要經過很久的時間,情緒才能回複常態。而他們常以自殺或自我傷害這類激烈的手法,來表達自己的負麵情緒。那些行為的嚴重程度不見得會要人命,但是做多了、做久了,依然會致命。而且周遭的人在看到他們這種舉止時,會想法幹預,希望他們不要做得那麽絕。通常非但沒法製止他們,反而會覺得在旁觀、幹預的過程中,自己的精力被掏空、情緒遭浩劫。

筆者有一次在對質有這樣人格特質的個案時,一言不合,對方覺得受到冤枉,站起來,立刻衝到窗戶旁邊,用頭直撞玻璃,直等到玻璃裂成碎片,刮到額頭,鮮血湧流,她才停止,後來得在額頭縫上七針。當她躺在那裏等醫生來看她的時候,情緒異常平靜,然而很快的又會再卷入情緒表達的龍卷風中。比較常見的是他們手□上一連串的割痕,彷佛戴了一圈圈的手煉,其實是一次次的自戕留下的痕跡。

他們常覺得無法麵對排山倒海而來心靈的傷痛,因此藉著傷害自己的身軀,使得肉身經曆痛苦,以轉移注意力,不用麵對無法舒緩的心靈傷痛。並且過去的創傷因為沒有以“往者已矣”的態度來麵對,因此與過去創傷有任何的關聯或連想的人、事、物,常會引起令人瞠目結舌的反應。

學習調理情緒

那麽一個人是在什麽情況之下,會引起邊緣人格違常的議題?一般認為無法調節自己情緒的傾向其實是有生物基礎的,這並不是表示這類的特質會遺傳,而是有些人先天具會有這種特質,若是他們在成長過程中不受肯定、情緒脆弱、過度敏感,很容易導致他們無法調理自己的情緒。當他們經常並長期處於情緒龍卷風的狀態時,周圍的人會覺得自己不但得小心

參考書目:
Marsha M. Linehan Cognitive-Behavioral Treatment of Borderline Personality
Disorder, Guilford Press, 1993

張憶家博士畢業於美國賓州費城天普大學輔導心理學係,持有加州心理學執照。現於加州大都會州立醫院擔任臨床心理輔導,主要治療精神分裂、憂鬱及躁鬱等重症患者。並在洛杉磯開設心理治療門診。


[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (1)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.