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昨天打球的時候發力過猛，把跟腱搞斷了！
救護車嗚嗚鳴笛勒令大家讓路，連闖紅燈把我送到醫院的急診室。作為緊急處理，急診室醫生為我綁上夾板。今天又到運動醫學/骨科醫生那裏做進一步診斷處理。經過商量，我們決定采取保守方案，不動手術，不對斷裂的跟腱進行連接縫合，隻用石膏把踝關節固定的死死的，讓身體修複功能自己修補斷裂的跟腱，據醫生說，經過治療，跟腱斷裂的預後極佳，這次受傷不會是我運動生涯的結束。聽了這話，我臉上帶著笑容，拄著嶄新的鋁合金雙拐回了家。跟腱手術可以不作，但是要兩個月後才能把固定腳踝關節的石膏拆除，在這期間，我要終日與雙拐為伍，至少有幾個星期不能鍛煉，也不能上班了。但是，“塞翁失馬，焉知非福？”，這下子，我又有時間更新我的博客，為我的讀者寫文章了。
打牌時候，我一出錯牌，朋友就笑話我“缺一根筋”。這一下好了，我腿上真的缺了一根筋，不知道現在他們會怎麽說？
救護車嗚嗚鳴笛勒令大家讓路，連闖紅燈把我送到醫院的急診室。作為緊急處理，急診室醫生為我綁上夾板。今天又到運動醫學/骨科醫生那裏做進一步診斷處理。經過商量，我們決定采取保守方案，不動手術，不對斷裂的跟腱進行連接縫合，隻用石膏把踝關節固定的死死的，讓身體修複功能自己修補斷裂的跟腱，據醫生說，經過治療，跟腱斷裂的預後極佳，這次受傷不會是我運動生涯的結束。聽了這話，我臉上帶著笑容，拄著嶄新的鋁合金雙拐回了家。跟腱手術可以不作，但是要兩個月後才能把固定腳踝關節的石膏拆除，在這期間，我要終日與雙拐為伍，至少有幾個星期不能鍛煉，也不能上班了。但是，“塞翁失馬，焉知非福？”，這下子，我又有時間更新我的博客，為我的讀者寫文章了。
打牌時候，我一出錯牌，朋友就笑話我“缺一根筋”。這一下好了，我腿上真的缺了一根筋，不知道現在他們會怎麽說？
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謝謝阿貝，隻要手指不斷，俺就敲鍵不止。一定不負眾望。
謝謝仙子留言慰問。
謝謝LVFan 來慰問。看到你照片水平又上一層樓，高興。
“留的青山在，不怕沒柴燒！”養傷要緊！
I guess, we need to mix strength, flexibility and aerobic training.
幽默文章要給有幽默感的人看才有效果，對吧？ 謝謝你的慰問。
罷網？我怎麽會罷網，隻是前一段時間工作太忙，沒有時間寫博客罷了。寫文章，一定是有閑情逸致的時候才行，整天忙得連飯都沒有時間吃的時候，哪裏還有心思寫文章。謝謝你的關心。常來做客啊。
還挺幽默的
這次度假回來,在風情匆匆流覽一下,發現77的大名,頗感意外--好久沒見了!
循貼來到這,才得知77受傷了,因此有空為大家寫貼了.
好好休息吧,祝你早日康複!
謝謝你們的關心。據說要有一噸以上的力量才能拉斷跟腱，這次意外事故雖然是一個悲劇，但是我還是為我腿上肌肉的力量和爆發力而深感自豪！請不要為我擔心，幾個月後就會徹底恢複，那時我又是一條好漢了！：-）
你的跟腱是完全性斷裂還是不完全性的呀？
“幾個星期不能鍛煉，”想什麽那？六個月之內你也就隻能慢走！想打球？你先踏實養傷，明年開春以後再說吧！
這下咱嫂子得多受累了。
have not seen you for a long time, just came to your study having a look, and there you go...
sorry for the bad news, and ya, on the other hand, you will got more time to update here :))
i am also on the trip, can not type chinese, wish you a quick recovery and hope we can see you in the forum more often.