北美男人
實實在在，無虛都實，文筆羞澀，馬馬虎虎。
如今的話題，再大也大不過美國的大選。一會兒是民主黨得票數多，一會兒共和黨又上來了。作為個普通的全民，尤其是個中國人，我認為不過是看看熱鬧而已，你那一票起不了多大的作用。共和黨主戰，民主黨反戰，布什度假持續一個月，國家還是照轉不誤。誰當總統，美國也不會有多大變化。
言歸正傳，這年頭還是關心點自己，才是最大的事情。一個人隻有在健康的情況下，活著才有生活質量，能吃，能睡，能享受。病病歪歪，不隻是給別人添麻煩，自己也受罪。
這裏談到的是吸煙的問題。 現在不管在報紙上，還是在電視上，沒有幾個說吸煙對人體有益的。因為煙草燃燒後，含有 20 多種毒素，對生命危害最大的就算尼古丁了，它可以直接殺死生命，破壞人體的營養成分，阻止對營養物的吸收，而且誘發各種疾病。每年因為吸煙致死的人數，超過了三百萬人次。
不過，這些是理論分析數據，我想談一些正好相反的結果。記得有人說過：鄧小平吸煙，活到了九十一歲，周恩來喝酒不吸煙，活到了七十八歲，張學良吃喝嫖賭抽，活到了一百零四歲。
許多年年前，我在日本的時候，發現日本人吸煙的人很多：街上，餐館，會議廳，到處看到星星點點的
香煙的煙頭兒閃亮。大多數人，既抽煙也喝酒。那時，根據全世界統計表明，日本人卻是世界上壽命最長的。近幾年，,隨著戒煙的大量宣傳，煙草價格的上升，煙民的比例逐漸減少。但是，日本人的吸煙比例還是30%，壽命長的皇冠，還戴在日本的頭上。
當然，本人沒有想以這個案例，來鼓吹吸煙就可以長壽。既然現代的科學已經證明了吸煙的害處，弊大於利，沒有吸煙的嗜好當然最好。可是，如何麵對現存的吸煙者？我隻是想談一下吸煙者戒煙的問題。
我一個朋友的父親，有幾十年的吸煙曆史，在眾多親屬和朋友的勸說下，一氣之下把自己所有的香煙，全部扔進了垃圾箱。兩個星期後，一場大病被送進了醫院，幾天就去世了，死的時候僅六十多歲。親友們後悔萬分：如果他不這樣戒煙，是不是能夠多活幾年或幾十年？
美國的著名主持人Peter Jennings 也是以前吸煙，後來戒掉了，他死於肺癌，年僅六十七歲。
這種例子很多，有一點可以確定，戒煙對某些人是好事，對某些人就不一定了。上次我聽到了一篇美國報道，說又有新的研究，發現吸煙可以延緩一些疾病的出現，但此文章我已經在網上找不到了，也許是不適應時代的要求，已經刪除了。另外的一篇文章，談到了吸煙有利於消化係統，精神狀況，和中和興奮的作用。
http://www.associatedcontent.com/article/9453/smoking_is_good_for_digestive_spiritual.html?cat=7
美國著名的節目主持人：larry King, 就是個大煙鬼，他主持節目的年限，可以說是個世界之最，已經是五十年。星期一到星期五，每天晚上在CNN的黃金時間，都有他主持的“Larry King Life”. 年過七十歲的老人，他的頭腦還是那樣敏捷，問的問題從不拖泥帶水，一語點破天機。就是當今美國總統，也對他尊敬幾分，他是美國人民的驕傲。吸煙,雖然是他生活的一部分，也沒有給他帶來其他的疾病。
例子很多，無法一一列舉，但本文涉及到的，隻是對於吸煙者要不要戒煙的問題？
本人雖然談不上是個煙鬼，但也吸煙多年，中途也曾經戒過煙，幾次都沒有成功。因為，在戒煙的時候，總有一種要繼續吸煙的欲望，思想中不停的此起彼伏，繼續戒煙還是恢複？有的時候竟然夜不能寐。有人說戒煙一個月，就可以把煙蟲從腦子中驅除，我從來也沒有遇到那一天。最長的時候，戒煙長達一年多,煙蟲還在不斷的侵襲我。另外，難熬的戒煙開始後，嘴裏總要有東西，吃東西也成倍的增長。由於難以控製，一下子幾個月增長了幾十斤。
一晃人到中年，人生已經走了一半。我回想起自己的幾十年的曆程，讀書，創業，留學，工作，勤勤懇懇的走到今天，如果背著這種難以忍受的思想，走完今後的幾十年，是不是自找的一種懲罰？
我回國了幾個月，盡享國內的美食。但是，我已經難以找回青年時代的食欲；我那時可以一頓吃一整隻烤鴨，喝一瓶二鍋頭。現在，人到中年，一隻鴨腿，已經填飽了肚子。尤其是在國外多年，習慣了清淡的食品，無法回國盡情的享受過於豐富的美味佳肴。
和朋友們談到戒煙，他們的觀點很鮮明：你願意這樣忍耐著再過四十年，還是像輕輕鬆鬆的生活三十年，選哪一個？
回到美國後，和一位客戶出去吃工作餐，他的觀點也很奇特。這位客戶不僅做生意，還是個作家，每次我都可以在餐桌上，和他討論一些政治和文學觀點。因為他博覽群書，所以肚子裏的故事也多。他舉了個例子，又使我想到了戒煙的問題。他講的是法國發生的一個故事：一個人在六十歲的時候，因犯罪被判處了死刑。如果他繼續申訴，有可能被判處十年的監禁。這個人選擇了死刑。為什麽？六十歲死去，與在監獄中煎熬十年死去，哪個更有意義？
我無語，沉思。是啊！吸煙是個不好的嗜好，但陪伴我度過了我多少艱難的歲月，還有多少幸福的時光！最近,我寫的係列紀實文學小說---(我在海外認識一些中國人),很快要開始拍成電視劇， 那長達十五集的作品，是我在我的多少不眠之夜中,在噴雲吐霧中完成的。
算了，我不想委曲求全的度過自己的後半生。既然戒不掉，我也不再堅持了。
我是長年煙鬼.最近戒了!
煙,酒一塊戒最好.
馬克吐溫說： "戒煙是容易的。我已經做了一千遍。 "
林語堂寫過：“凡吸煙的人，大都曾在一時糊塗，發過宏願，立誌戒煙在相當期內與此煙魔決一雌雄，到了十天半月之後，才自醒悟過來。我有一次也走入歧途，忽然高興戒煙起來，經過3星期之久，才受良心責備，悔悟前非。”
但是要珍惜你的生命，還是戒煙好。
請參考我發表的戒煙文章：
http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=200804&postID=43997
隻要控製好量，沒必要戒除！！！！！！！
建議抽煙的人在自己的衛生間抽，等到把所有的味道都吸完了才出來，也免得浪費以及家人遭殃。嗬嗬，好主意！
是不是得癌症是不是痛苦也是您自己的事情
說不定您就算得了癌症沒20天就掛了，也說不定您每日10包香煙還能長命百歲，也是您自己的事情
沒毅力戒煙，就不戒嘍，大丈夫想不戒就不戒，怎麽了，自己承擔後果就成
跟娘們兒似的絮絮叨叨給自己找這麽多理由幹什麽
估計您將來假設不幸得了癌症，一定也還同樣絮絮叨叨的後悔當初為啥不戒煙
我隻相信自己目睹過吸煙者的肺部標本
（如有陰謀論者說是假的，拖出去宰掉）
黑成那樣還能呼吸，隻能說人體結構的適應力真是太堅強了。。。
就像走鋼絲，雜技演員和偶爾幾個常人掉不下去，就推論誰都能走鋼絲嗎？
吸煙的危害是科學證明了不爭的事實。當然有一點好處，就是暫時緩解精神壓力，就像用麻藥一樣，正是這一點好處才使許多人難以戒掉啊。
任何事情都有其兩麵性，宣傳的作用不過是像選舉一樣，誇大其有利的一麵，使人忽略其他方麵。我很奇怪煙商為什莫沒有出大力氣去宣傳一下吸煙的好處，當然做不到名正言順，但總可以讓人寫寫小文章啊。吸煙有什莫好處呢？當然有了：
１． 吸煙的人口腔雖然臭，但是不得牙病。感情病毒啊，細菌的也一並給熏死了，真的。
２。 吸煙的人不會胖。因為吸煙的人沒什麽口感，因為味蕾也被熏死了呀，所以不好吃，不愛吃東西，幫助了腸胃。人多得病不是因為吃得太少，而是吃得太多。
３。吸煙緩解壓力，令人身心愉快，盡管有不健康的一麵。但健康為了啥呢，還不是為身心愉快嗎？讓吸煙的人戒嚴豈不是本末倒置？
４。 吸煙極顯示男人的誘惑。我喜愛的幾個男影星吸煙都非常漂亮的。這是因為吸煙時總是靜靜的時刻，沒誰是在瘋鬧的時候吸煙。所以有一種靜態美，靜態的男人比較容易有吸引力，顯得有內涵的樣子。
我的概念與先生大致相同，但是我知道如果致癌，那是很痛苦的，不是您簡單說死刑立即執行的問題，罹患癌症之後，是緩期執行，這恐怕更痛苦。三思啊。嗬嗬。說歸說，嘴裏還叼著煙卷呢。
玩笑開夠了。 ：） 介紹您個藥品，chantix,絕對有效。在下哪天想戒了，再去吃一個月就得，所以我不怕。
我本人不吸煙，練過，沒反映，不了了之。
據說中醫認為這個人想吃什麽，就是身體缺乏某種東西了。你說是不是吸煙的人也是這樣呢？
抽煙才能提高注意力隻能說明中毒不輕。其實，不噴雲吐霧，照樣可以寫出好的小說。
某些人吸煙不直接導致短壽或致病，這很可能是因為遺傳因子原因。日本人很早就被認為是長壽的民族：君不見始皇帝曾派三千童男童女赴東瀛去找長生不老之藥嗎？
戒煙與不久致病甚至死亡的關係，更是沒有科學依據。醫學研究證明，戒煙後需要15年後香煙對人體的影響才接近不吸煙者。