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孜然烤羊肉

(2007-02-22 11:49:31) 下一個
材料:
羊後腿肉
配料:
鹽 醬油 胡椒粉 砂糖 香油 孜然粉 大蒜
做法:
羊後腿肉切塊,提前用鹽、醬油、胡椒粉、砂糖醃2個小時。
下鍋前下孜然粉和適量香油拌勻。
鍋內放油燒熱,將羊肉倒到鍋內,再將大蒜鋪在上麵(用原隻大蒜,不要切,量自行掌握)。
視烤鍋的厚薄和火候確定時間。用生鐵鍋,比較厚,時間控製在15至20分鍾內。
注意:
整個過程不加水。
注意翻身才不會烤焦。
可以用烤箱。

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