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（寫給自己的話。）
上個周末，連著下了兩天雨。
周六早上起來，落枕了。頓時有種雪上加霜的感覺。
我一直覺得自己算能抗壓的人。雖然沒經曆過激烈的磨難，但我們那代人所經曆的一些困難和清貧、異鄉的漂泊和寂寞、感情的起伏跌宕，我也都曆經並安然度過，也沒覺得有什麽傷痕和陰影。
但是，身體上的不適是我的軟肋，在邁向老去的這個關口，讓我覺得頹唐和無奈。
從好的方麵說，我一向身體很好，還是那句話，我從來不是健身達人或運動健將，但身體很舒服很清爽，就這樣過了幾十年。任何疲累和不適，會讓我感到漸漸老去的悲哀，讓我無所適從，讓我擔心以後不能再做那些樂此不疲的事情......從不好的方麵說，我這也是矯情，也是"作"。原來以為我是不會"作"的另類，現在發現隻是用的地方不同而已。
比如這個常見的落枕，讓我覺得一定是因為老了，身體僵硬才會這樣。於是，望著濕淋淋的窗外，愈加煩悶。
我對"優雅地老去"這個說法從來不以為然。這是給別人看的。人不論在任何年紀，都應該把自己收拾得幹幹淨淨的，這也是對自己和對生活的尊重。我相信，我也不會邋邋遢遢地老去，說不定別人若幹年後也給我一頂"優雅老去"的高帽子。但這份所謂的"優雅"，並不能掩蓋大勢所趨的無奈。所謂"人生x十才開始"更是一句自欺欺人的鬼話（如果這個x大於二或者三的話）。
當然，那些鶴發雞皮、顫顫巍巍的老者，也不是一夜變成這樣的，一定是從五十歲六十歲就開始漸漸開始力不從心然後量變到質變的。所以，這個現實，是任何人都必須麵對，並與之合作的。
這麽一想，好像也就坦然了。想著做點輕鬆愉快的事情打發時間吧。於是，從書架上抽出這本兒童書，準備重溫一下。
這本希臘神話的兒童書自60年代初出版後，被幾代讀者所喜愛，一再再版。我這本是好朋友兒子小時候看的，後來她家裝修，收拾了一堆要捐要扔要Yard Sale的東西。剛好我那個周末過去玩，就順回來了。
以前看過一些中文版的希臘神話，要記住各路神仙費老勁了。這本小人書淺顯易懂，插圖精美可愛，讓我愛不釋手。
每次翻看，都覺得我們的童年太可憐了，原本應該看這樣美好的畫書，可我們看的都是什麽呀：千篇一律的憶苦思甜、血腥虐殺的戰爭故事、匪夷所思的英雄事跡......唉，一聲歎息。
隨便翻兩頁看看。
沏上一杯檸檬蜂蜜水，坐在餐廳，對著雨景，慢慢翻看。陰冷的冬雨也不那麽討厭了，落枕後不能扭動的後頸也不那麽僵硬疼痛了。
周一，大好晴天。去曼哈頓走走逛逛。
吃一碗拉麵。
進咖啡館坐坐，雖然我已經戒了咖啡戒了酒。
走在我喜歡的地方，覺得自己的感覺又回來了。
我想，順應生活，傾聽自己的身體和精神，是我目前的功課。一顆放飛的心，應該，是歸巢的時候了。
貓貓你好！沒事的，我也時常會沒有及時查看園子，漏過別人的回複。
就是啊，歐洲今年氣候也不好，冬天難過。好在你家還有兩個可以和你鬥智鬥勇的，宅在家裏也是樂趣無窮～～
你是精通古希臘神話的，我居然看小人書，臉紅臉紅。你說得太對了，即使是悲傷的故事也是歡樂的，這個太有哲理太令人著迷了。
也祝福你們全家今年一切順利！祝小貓健康成長，妙語連珠。記得告訴她我是她的粉絲。
過來看看你。落枕是小事，由此引起的情緒低落雖然不痛快，但看你調整得也不錯。主要還是冬天太長了，天陰，我也常常由此沮喪低落。等春暖花開，曬曬太陽，可能就會好了。
給你拜個特別晚的晚年。祝你新的一年身體健康，心情愉快。希臘神話我也愛看的，每次看，都很歡樂，因為裏麵就連悲傷的故事也是歡樂的。
這樣啊？有道理。我得把遊泳恢複起來。
對啊，我和邊邊是大學校友～～
還是老朋友了解我，我是不喜歡陰鬱的天氣，需要日照。應該是有點winter blue的。
不過我寫這篇倒是正麵為主，因為找到看書這個解決之道，也就不那麽鬱悶了。
我們都要好好保重身體，調整生活節奏，這樣可以老得慢一點，而且軟著陸，比較平順吧。
好的，我繼續寫遊記，冰島爛尾樓還沒有封頂呢。我的執行力怎麽這麽差呀～～
我們都好好的。共勉！
雨女你好！嗯，我就是擔不起病痛，有點不舒服就唧唧歪歪～～所以現在要慢慢修煉，以後年紀慢慢大了，小毛病大概會常出現，要和平共處。
我也基本好了。抱下同病相憐的人～
Cathy你好！說得對，主要在電腦前麵坐太久，冬天也更容易僵硬。要記得多多拉伸，不能懶。
好的，保持臭美的心，一起努力！
好羨慕能在曼哈頓散步。我曾經向往居住的地方。
喔，學妹我狗了一下，知道什麽是德國辣椒藥膏了～～謝謝。
老鄉好！咱們有緣，你在我這裏留言，我正在你的園子裏逛，在頤和路逛～～
以後有好書多多推薦啊。
說得對，我一定是過兩天又覺得自己還年輕，要做遊俠，要做玩家～～博客是自己生活和思緒的記錄嘛，所以有負麵的也記錄下來，有藥方（比如看小人書）也記錄下來，這樣以後可以有方可循。
學妹見笑了。我是一個擔不起一點病痛的人，一旦生病，倒不是怕什麽不好的結果，畢竟至今為止我生的都是無關痛癢的小病或者虛驚一場（敲敲木頭），但病中讓我感到的頹唐和沮喪是最要命的。而且，我會想：哎呀，這麽個小問題都如此，要是以後真的老了病了不是更糟？這麽一想就更沮喪了。
所以，我這篇是寫給自己打氣的。我想，任何人在漸漸老去時，都會更多地麵對自己的病痛，要學會和它們共處，這個尤其是我要做的功課。比如我這一天看了這本精彩的小書，減輕了負麵的情緒，這個是好事，以後要發揚光大。
學妹你是遊俠，大家還封你為大神，你是真的女傑。好，我們相互鼓勵，做鐵姑娘，放飛到飛不動的時候！
德國辣椒藥膏是什麽？我倒是好了，就是脖子正中那塊僵住了，周一天晴，出去跑了一天基本就好了。
看你四處遊給我的印象是體力很好呢，上次不是說你像個大寨鐵姑娘嗎？你在我心裏是女傑，不可以這麽輕易言老，我會難過的。 讓我們永葆一顆放飛的心，直到飛不動的那一天。