宅家的情人節和徒步的裝備

今年真是得天獨厚，春節趕在周末，情人節還在大年裏，而且又是周末。

幾家認識超過二十年的朋友在除夕夜相聚後，意猶未盡地再次相聚過節。

先去餐館大快朵頤。住我們這疙瘩的一看就知道是哪家，嗬嗬。

大叔大嬸們也鮮花巧克力一樣不少。

餐後來我家裏喝茶。我烤了一個年糕、準備了一點小零食。閨蜜們都在扭腰上班，帶來的東東高大上呀，那就吃她們的。

Royce的巧克力是我的大愛。Veniero's這個火山蛋糕很神秘的感覺。

陳皮普洱是國內知己送的。普洱茶裝在掏空曬幹的橘皮(陳皮)中，普洱的醇厚中帶著陳皮的甘香。

美好的一天。

想到寫寫出門徒步的裝備呢，說來話長。上次寫了瑞士係列，說到輕裝出發，一個背包而已，天天轉換地方也不覺累贅。有網友說想看看我如何準備行裝的。

我是個說我胖我就喘的主，既然有人捧場，那就一定要展示下，雖然在路上的大俠多了去了，人家都沒有出聲呢。正好在準備去阿根廷的行裝，就貼一下吧。也請有經驗的大俠們看看有什麽遺漏的。

要輕裝，少帶東西就是了。對女人來說，犧牲的是美美地拍照的機會。我本來就不是"帶著裙子去旅行"的精致人兒，現在年紀漸長，更對"美人照"不感興趣了。所謂"我來了，我看了，我拍了，拍我了"，完全可以把最後一個去掉。下一個境界就是把"我拍了"也減少（完全去掉可能做不到）。

曾有位風情的大俠去印度逛了一大圈，臨回家前把褲子剮了一條一尺長的大口子，街邊小販兩個盧比給縫好了。這個"一條褲子走天涯"的故事給我很大啟發。對我這樣假期寶貴的人來說，出門時的精力時間要花在刀刃上，不必天天倒飭打扮，隻要貼身衣服清潔即可。

我還沒有勇氣一條褲子走天涯（真破了又找不到兩個盧比的小販怎麽辦）。那麽，就兩條吧。這兩身衣服都是擋風防水的。上衣都是Arc'teryx，褲子都是Marmot。

快幹的打底衫褲。我一般這樣穿：一天短袖襯裏，長袖在外；第二天長袖在內短袖在外，這樣貼身的總是幹淨的。永遠帶著無敵晾衣繩，洗澡時帶著洗一把，第二天就幹了。推薦下圖中的快幹胸罩，Patagonia，$45，小貴，但真的適合徒步穿。普通的出了汗那些蕾絲緞帶的滾邊變得紮皮膚；健身運動的那種又太厚重。

帽子圍脖手套和鞋襪。登山襪我也是充分利用：第一天裏麵穿liner；第二天不穿liner隻穿襪子，同時把liner洗一下；第三天再把洗淨的liner穿回去。這樣一雙登山襪可以穿三天。

保暖衣：Smartwool的貼身羊絨衣，Arc'teryx的羽絨背心。還有一件Smartwool 的米色羊絨衣待洗，沒有拍。我穿抓絨(fleece)會有靜電，所以不買這種材質的。BTW，我羅列衣服的牌子是想記錄下自己喜歡並覺得好穿的品牌。戶外衣服的質量差別還是很大的，有些真的是樣子貨，公園走路穿穿無所謂，走長路區別就出來了。保暖又透氣太重要了。

手杖，涼水瓶/杯，保溫杯，墨鏡，能量棒(帶幾個備用，其他到地方買)。

雜貨鋪子來了！上排左起：藥包，洗手液，哨子，指南針和溫度計，防曬唇膏，防曬油，應急救生毯。下排左起：止瀉藥，防蚊蟲劑(噴的和紙巾式各一)，肌內效膠布(Kinesiology tape)。這個tape我是買了打球用的，原本是"附庸風雅"，整得很專業似的，其實很少用。後來覺得徒步爬山時對消除疲勞減少受傷還是有幫助，尤其走長途用得著。下麵墊著的藍色織物是快幹毛巾。

坐飛機的一些雜物：靠枕，便褲，簡易拖鞋，漱洗包，文具包。總是帶一個折疊布包，裝換下的外衣或是免稅店買的東西。

這次也會在城市逗留，兩身夏裝：T-shirt短褲白天穿，短袖衫配短裙晚上穿。既然流行經典款運動鞋配裙子，就簡單了，一雙Nike即可。

另外準備一些小號中號的zip bags，以及幾個垃圾袋。真的遇到下雨，墊一個垃圾袋在背包裏，如果不嫌難看，還可以罩一個在背包外，比backpack cover好用還節約。

最重要的護照、錢包、手機、相機也不能忘記。

所有衣服都卷起來擺放。這一招不是和現在流行的日本整理達人學的，我剛來美國就看雜誌學會了的，得瑟下。左邊那個50L背包綽綽有餘，我還有個35L的可能就夠了；中間桃紅的是20L day pack，背著徒步的；腰包很有用，行走過程中放手機和小零碎。

給堅持看我囉嗦完畢的同學們上一個慵懶的美女。

[媽媽的故事]

跟著追過來看，真是專業又精煉的裝備！謝謝分享！

[陳默]

回複 '子夏浮雲' 的評論 :

今天翻自己的老博文找東西，翻到這舊文和你的留言。很抱歉，沒有及時看，一錯過就是一年～～我給你發了QQH，也在這裏貼一下。

我看了褲子，無法確定具體是哪一款。如果你人偏瘦，其實Kuhl這個牌子的更有型。我近年瘦了，覺得同樣的號Kuhl的剪裁更合體。但以前胖一些，她家號偏小，穿了太緊。

鞋子是Lowa，德國牌子。這個我強烈推薦。不過不容易在實體店買到，我是在Amazon上買的，後來又買了一款短幫的，也很好。我的是Renegade型號，翻毛皮質帶防水塗層。不論什麽型號，要買有Goretex防水塗層的。

希望你還可以看到～～再次抱歉。Happy hiking~

[子夏浮雲]

謝謝你的徒步裝備！感覺非常實用，也很欣賞你的選擇。很想具體的問一下你的hiking褲子是Marmot裏麵哪一款？我到他家網頁上好像很難確定，你穿的褲型很好的。另外很喜歡你的和hinking boots,可以介紹是哪個牌子哪一型嗎？添麻煩了，抱歉！如果你不方便留言回複，也可以QQH給我，非常感謝！
很喜歡讀你的文章！

[陳默]

回複 '亮亮媽媽' 的評論 :

亮媽：你是運動健將出身，不好意思，我是班門弄斧啦～～

[陳默]

回複 '安娜晴天' 的評論 :

晴妹：回來了！好累，不過玩得好開心！

你和小寶好嗎？我要去你那裏補課呀。

[亮亮媽媽]

問好默默。都是好東東啊。謝謝分享，我要看看有沒有我應該置辦的。小米可愛。

[安娜晴天]

好個溫馨的情人節，和多年相識的的朋友們一起過節多美好，你秀的東東我都很喜歡。
默默收拾，井井有條，你也要去阿根廷啦，但願不要去百內吧。
祝你們開心！
對了，小米粉可愛~

[陳默]

回複 'julia42163' 的評論 :

謝謝！這個祝福好，收下了！也同樣祝福美眉。

[陳默]

回複 'plum59' 的評論 :

謝謝李子大俠親臨捧場～～

rain gear 我很糾結。我現在的兩套geox 的可以防小雨。倒是有特別防水的雨衣夾克，但不喜歡那布料。就不帶了吧。我還有特別輕便的雨披，不過那邊風大，估計也不合適。也許還是帶著。

那個compression calf sleeves我以前以為跑馬拉鬆的人才需要。現在聽說對走長路也有效，來不及買了，下次吧。

阿根廷現在應該是夏末秋初了，不應該特別熱了。

回來匯報吧～

[julia42163]

祝默默????年快樂，天天美好。

[plum59]

沙發！來給陳美眉捧個場。您夠得上高級驢友了，再加上rain gear， compression calf sleeves就全了。阿根廷現在應該很熱了吧。